@c__r__k_77: وين روك؟ 🤷💔. @صلبوخ | Salboukh #صلبوخ #لايك #لايكات #مشاهدات #fyp... سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . . تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم كوب قهوة رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2 إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. . عش اللحظة القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". . تقبل المشاعر الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعط نفسك حقها في التعبير ثم امض قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. . النوعية لا الكمية صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة _بلجيكا | |فرنسا صديق للمجام

. :

R🇮🇶 🎀 :

😔💔🥀😭😭😭😭😭😭😭😭😭🥀🥀

كارمن 💔 :

استمر يامبدع

ايوب🗿ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈا :

روك

بيت شعر :

مشتاقين الروك

N neymar the scientist :

🥺🥺🥺

فاطمهه_علاء🌘 :

😞😳

بيـدريـ🩷|| 𐙚𝑷𝑹𝟖 :

https://vt.tiktok.com/ZSgtt7S6v/

ايمن 👑🏆 :

فؤاد العويك🇱🇧🇱🇧🇱🇧 :

🫶💔💔🤲🤲

شاهين :

مشتاقين،الروك😭

زبير الاحمدي🖤💤💦 :

😭😭😭😢😢😢🫵🌹

علاوي :

وسام وسام :

😢😢😢

الدون 7 :

🥹

ابواحويدر🦅🤞 :

ابو صكر :

😭😭

تاريخ ميسي 🇦🇷 :

لا 🥺

♕꧁توكس꧂ :

حـــــســـــون ★😶‍🌫️ :

استمر مبدع

•#ابن علي✗🇮🇶 :

بوبجي الملك :

،🥰😭😭🥰😭🥰🥰🥰🥰😭😭😭😭😭😭🥹😭💔😭💔😭💔😭💔😭💔😭💔😭💔😭💔😭💔😭💔😭💔😭💔😭😭💔💔😭💔😭💔😭💔😭💔😭😭💔💔😭😭💔💔😭💔😭💔😭💔🥹💔🥹😂💔💔🥹💔🥹💔🥹💔🥹💔🥹💔🥹💔💔🥹🥹💔🥹💔💔🥹💔🥹💔🥹💔🥹🥹💔💔🥹💔🥹💔

CR7🐐 :

H :

روك وجاك

حًسِـینِ 🇬🇧👋🏾 :

💔