shahzad
Region: QA
Thursday 29 October 2026 22:45:20 GMT
146830
2823
15
1280
Music
Download
Comments
Faisal Javed :
Raat ko pyee ya subha
2026-10-30 18:24:35
0
Ayesha shouket :
good
2026-10-30 13:48:17
0
Suleman Afridi :
👍👍👍
2026-10-30 12:16:05
0
Opal by hafsa :
Did you try oar just for views please confirm
2026-10-30 15:47:03
0
Fidha A Sial :
🥰🥰🥰
2026-10-30 18:00:22
0
Agha Haedar Ali :
🥰🥰🥰
2026-10-30 13:52:39
0
Usaid :
😳😳😳
2026-10-30 17:09:43
0
Zahid Khan Marwat :
🥰🥰🥰
2026-10-30 07:19:41
0
MAshar Asfar :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-10-30 14:46:48
0
asdhj456 :
🥰🥰🥰
2026-10-30 17:53:37
0
Ch Naeem..8886 :
🥰🥰🥰
2026-10-30 11:38:13
0
Allam Chaudhry :
[Innocent][Innocent][Innocent]
2026-10-30 09:50:54
0
دہ ٹولو پلار :
👍👍👍
2026-10-30 07:22:22
0
Rosie :
[Innocent][Innocent][Innocent]
2026-10-30 18:07:09
0
Ali Cheema 🇨🇦 :
جی بالکل، میں نے اس تصویر میں دیے گئے نسخے اور اس کے طبی دعوے کو چیک کیا ہے۔ تصویر میں خشخاش اور سفید تل کو برابر مقدار میں ملا کر بھوننے، پیسنے اور روزانہ نیم گرم دودھ کے ساتھ استعمال کرنے کا مشورہ دیا گیا ہے۔ اس کا دعویٰ ہے کہ اس نسخے سے گھٹنوں کی گریس کبھی ختم نہیں ہوگی، درد کم ہوگا اور جوڑ مضبوط ہوں گے۔ میری تحقیق کے مطابق یہ دعویٰ درست نہیں ہے۔ اصل حقیقت کیا ہے؟ گھٹنے کے جوڑ میں جسے عام زبان میں گریس کہتے ہیں، اسے طبی زبان میں Synovial Fluid کہتے ہیں۔ یہ جسم خود بناتا ہے۔ خشخاش یا سفید تل کھانے سے گھٹنے کی گریس براہِ راست نہیں بڑھتی۔ تل میں کیلشیم، صحت مند چکنائیاں اور اینٹی آکسیڈنٹس موجود ہوتے ہیں، جو اچھی غذا کا حصہ ہیں۔ تل کے بارے میں ایک چھوٹی تحقیق میں گھٹنوں کے درد میں کچھ بہتری دیکھی گئی، لیکن اس سے گریس دوبارہ بننے کا ثبوت نہیں ملا۔ کینیڈا کی طبی رہنمائی کیا کہتی ہے؟ البرٹا ہیلتھ کی سرکاری ویب سائٹ کے مطابق کوئی ایک غذا، نسخہ یا سپلیمنٹ گھٹنوں کے Osteoarthritis کو ختم نہیں کر سکتا۔ میرا مشورہ تل اور خشخاش مناسب غذائی مقدار میں کھا سکتے ہیں، اگر آپ کو ان سے الرجی نہیں۔ انہیں گھٹنوں کی گریس بڑھانے کی دوا نہ سمجھیں۔ گھٹنوں کے درد کے لیے مناسب ورزش، وزن پر قابو اور ڈاکٹر کا مشورہ زیادہ اہم ہیں۔
2026-10-30 19:25:46
0
To see more videos from user @shahzad2842, please go to the Tikwm
homepage.
![DAY 1 JADI ORANG ANTI BASA BASI With @Cella ˙𐃷˙ #rvn #kpop #trend #edit #cover [ wonyoung, rolevoicenote, meme, indonesia, jawa, medok, surabaya, zizielfric. manok jiwoo, hearts2hearts, ive ]](/video/cover/7701989726332472577.webp)
