@wallyc5: ¿Otra vez sin ideas para el almuerzo? 🥕🍅 Dale sabor a tu día con frijoles negros, arroz y vegetales frescos. Los frijoles aportan proteína vegetal y fibra; los vegetales añaden vitaminas, color y textura. ¿Se te antoja? Comenta RECETA y te comparto los ingredientes y el paso a paso. 👇 #HabitosDeSalud #RecetasFaciles #ComidaCasera #IdeasDeAlmuerzo