@oshimis.tummy.time: 👶💕 බබාට ගෙදරදීම හදලා දෙන්න රසවත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න කෑම වර්ග 2ක් 🥚🌯💗 🌯 1. Homemade Tortilla Egg & Cheese Wrap 🧀 🛒 Ingredients: • පාන් පිටි 80g • බේකින් පවුඩර් ¼ tsp • ඔලිව් තෙල් හෝ පොල්තෙල් 1 tsp • වතුර අවශ්‍ය පමණට • බිත්තරයක් • බටර් සහ Swiss cheese ස්වල්පයක් 👩‍🍳 හදන විදිහ: පාන් පිටි, බේකින් පවුඩර්, තෙල් සහ වතුර එකතු කර මෘදු පිටි ගුලියක් අනාගන්න. විනාඩි 15–20ක් වසා තබා කොටස් දෙකකට බෙදා තුනී රොටි දෙකක් හදාගන්න. පෑන් එකේ දෙපැත්ත පිසගන්න. ❄️ රොටි නිවා Baking paper අතරට තබා Airtight bag එකක දමා Freezer එකේ තියාගන්නත් පුළුවන්! බටර් ස්වල්පයක් දැමූ පෑන් එකට බිත්තරය දමා පැතිරෙන්න හරින්න. Swiss cheese දමා උඩින් රොටිය තබන්න. බිත්තරය පිසුණු පසු හරවා දෙකට නමා දෙපැත්තම රන්වන් පැහැයට පිසගන්න. 😍 🥚 2. Cabbage Oats Egg Bites 🥬 🛒 Ingredients: • බිත්තරයක් • ගෝවා සහ ලූනු ස්වල්පයක් • ඕට්ස් ස්වල්පයක් • ගම්මිරිස් ස්වල්පයක් (අවශ්‍ය නම්) • බටර් හෝ පොල්තෙල් ස්වල්පයක් 👩‍🍳 හදන විදිහ: ගෝවා සහ ලූනු සිහින්ව කපා බිත්තරය, ඕට්ස් සහ ගම්මිරිස් සමඟ හොඳින් කලවම් කරන්න. පෑන් එකකට බටර් හෝ පොල්තෙල් දමා මිශ්‍රණයෙන් කුඩා කොටස් තැනින් තැනට දමන්න. අඩු ගින්දරේ දෙපැත්තම හොඳින් පිසගන්න. 💚 💕 පුංචි පැටවුන් වෙනුවෙන් ආදරයෙන් ගෙදරදීම සකස් කරන රසවත් කෑම! 👶❤️ ⚠️ අවුරුද්දට අඩු බබාලට ලුණු එකතු නොකරන්න. බිත්තරය සම්පූර්ණයෙන් පිස බබාගේ වයසට ගැළපෙන ලෙස පිළිගන්වන්න. #BabyFood #BabyFoodRecipes #BabyLedWeaning #HomemadeBabyFood #BabyMeals 🇱🇰

𝗢ʂԋιɱι 𝗩ιɾαყα🌸

Open In TikTok:

Region: LK

Friday 30 October 2026 06:31:03 GMT