1. Home
  2. Detail

@weilaiya_official: Tham gia buổi LIVE của chúng tôi để nhận nhiều khuyến mãi độc quyền!

WEILAIYA
WEILAIYA
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 30 October 2026 08:41:39 GMT
844
0
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.91MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.54MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @weilaiya_official, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

he was such a lovely soul❤️‍🩹🕊️ | #paulwalker #fastandfurious #edit #fyp #viral
he was such a lovely soul❤️‍🩹🕊️ | #paulwalker #fastandfurious #edit #fyp #viral
#جلب_الحبيب#كلميم_طانطان_العيون_بوجدور_الدخلة #ايطاليا_اسبانيا_المانيا_هولندا_بريطانيا_كندا_بيلجيكالحرب__سويسرا_ايران #انتخابات #حرز_للمحبة_والقبول
#جلب_الحبيب#كلميم_طانطان_العيون_بوجدور_الدخلة #ايطاليا_اسبانيا_المانيا_هولندا_بريطانيا_كندا_بيلجيكالحرب__سويسرا_ايران #انتخابات #حرز_للمحبة_والقبول
كيف تخرج من دوامة التفكير السلبي قبل أن تستهلك طاقتك وتركيزك؟ تخيل أن دماغك يشبه خوارزميات السوشال ميديا، فكلما منحت شيئا اهتماما متكررا، زادت احتمالية عودتك إليه. فعندما تنشغل بأسوأ الاحتمالات، وتقلق من المستقبل، وتعيد تحليل المواقف، قد تجد نفسك عالقا في دوامة من التفكير السلبي. ما التفسير العلمي؟ في الدماغ شبكات عصبية تشارك في هذه العمليات، منها: 1. شبكة البروز (Salience Network): تساعد على تحديد ما يستحق انتباهك. 2. شبكة الوضع الافتراضي (Default Mode Network): ترتبط بالتفكير في الذات والماضي والمستقبل. ومع تكرار التفكير السلبي، قد يصبح الرجوع إليه عادة ذهنية. طيب، كيف تكسر هذه الدوامة؟ جرب تمرين الامتنان لمدة 3 دقائق: 1. خصص دقيقة لذكر أشياء تقدرها في حياتك، نعمة الصحة، شخص تحبه، أو موقف جميل. 2. توقف عند كل نعمة قليلا، واستشعر قيمتها، واحمد الله عليها. 3. كرر التمرين مرتين، ليصبح المجموع 3 دقائق. ما الفائدة؟ أنت لا تتجاهل مشكلاتك، بل تدرب انتباهك على ملاحظة الجوانب الإيجابية بدل الاستغراق في الأفكار السلبية. وهنا تأمل قوله تعالى: ﴿لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ﴾ كم من نِعَم نعيشها كل يوم، لكن انشغالنا بما ينقصنا يجعلنا نغفل عمّا نملكه! وتذكر: الامتنان لا يعني غياب المشكلات، بل القدرة على رؤية النعم رغم وجودها. ولا تستطيع دائما منع الأفكار السلبية من الظهور، لكن يمكنك أن تتعلم كيف تتعامل معها، وأين توجّه انتباهك. #علم_النفس #تحفيز #نصائح #تعلم_على_التيك_توك #تطوير_الذات
كيف تخرج من دوامة التفكير السلبي قبل أن تستهلك طاقتك وتركيزك؟ تخيل أن دماغك يشبه خوارزميات السوشال ميديا، فكلما منحت شيئا اهتماما متكررا، زادت احتمالية عودتك إليه. فعندما تنشغل بأسوأ الاحتمالات، وتقلق من المستقبل، وتعيد تحليل المواقف، قد تجد نفسك عالقا في دوامة من التفكير السلبي. ما التفسير العلمي؟ في الدماغ شبكات عصبية تشارك في هذه العمليات، منها: 1. شبكة البروز (Salience Network): تساعد على تحديد ما يستحق انتباهك. 2. شبكة الوضع الافتراضي (Default Mode Network): ترتبط بالتفكير في الذات والماضي والمستقبل. ومع تكرار التفكير السلبي، قد يصبح الرجوع إليه عادة ذهنية. طيب، كيف تكسر هذه الدوامة؟ جرب تمرين الامتنان لمدة 3 دقائق: 1. خصص دقيقة لذكر أشياء تقدرها في حياتك، نعمة الصحة، شخص تحبه، أو موقف جميل. 2. توقف عند كل نعمة قليلا، واستشعر قيمتها، واحمد الله عليها. 3. كرر التمرين مرتين، ليصبح المجموع 3 دقائق. ما الفائدة؟ أنت لا تتجاهل مشكلاتك، بل تدرب انتباهك على ملاحظة الجوانب الإيجابية بدل الاستغراق في الأفكار السلبية. وهنا تأمل قوله تعالى: ﴿لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ﴾ كم من نِعَم نعيشها كل يوم، لكن انشغالنا بما ينقصنا يجعلنا نغفل عمّا نملكه! وتذكر: الامتنان لا يعني غياب المشكلات، بل القدرة على رؤية النعم رغم وجودها. ولا تستطيع دائما منع الأفكار السلبية من الظهور، لكن يمكنك أن تتعلم كيف تتعامل معها، وأين توجّه انتباهك. #علم_النفس #تحفيز #نصائح #تعلم_على_التيك_توك #تطوير_الذات
Minyakita 1 ltr & 2 ltr . #minyakgoreng #subsidi #minyakkita #medan
Minyakita 1 ltr & 2 ltr . #minyakgoreng #subsidi #minyakkita #medan
blackheads? 👀 what's your skin concern — every fix is one ingredient away, all linked in bio 🔗 #kbeauty #skincare #skinconcerns #koreanskincare #mensskincare #skintok
blackheads? 👀 what's your skin concern — every fix is one ingredient away, all linked in bio 🔗 #kbeauty #skincare #skinconcerns #koreanskincare #mensskincare #skintok
iya iya tau fatt aqeela cantikk🤭😍 #aqeelacalista #fattahsyach #fatqeel #project #fyp
iya iya tau fatt aqeela cantikk🤭😍 #aqeelacalista #fattahsyach #fatqeel #project #fyp

About

Legal