@psicologiaincammino_: Sapere cosa succede nel cervello dopo una rottura aiuta a capire perché torni sulla sua chat anche quando avevi deciso di no. Si sente dire che è un’astinenza, come con una droga. La mia risposta è: dipende. In uno studio piccolo, su 15 persone appena lasciate, la risonanza magnetica ha mostrato che davanti alla foto di chi avevano amato si attivavano zone legate al desiderio e alla ricompensa, alcune simili a quelle delle dipendenze (Fisher et al., 2010). Somiglia in parte, e la “dipendenza d’amore” non è una diagnosi (Earp et al., 2017). È come un navigatore che per anni ti ha portato nella stessa casa e ora continua a portarti verso un indirizzo dove non abiti più. Deve imparare una strada nuova, e ci vuole tempo. La prossima volta, prima di scrivere, nota l’onda per trenta secondi: senti dove spinge la voglia e guardala salire e scendere. Manda questo reel a chi apre quella chat alle tre di notte. E se ti è capitato, scrivi «onda» nei commenti. Ricevo online: link ‘Prenota’ nel sito www.psicologiaincammino.com 📚Fonti: • Bowen, S., & Marlatt, A. (2009). Surfing the urge: Brief mindfulness-based intervention for college student smokers. Psychology of Addictive Behaviors, 23(4), 666–671. • Earp, B. D., Wudarczyk, O. A., Foddy, B., & Savulescu, J. (2017). Addicted to love: What is love addiction and when should it be treated? Philosophy, Psychiatry, & Psychology, 24(1), 77–92. • Fisher, H. E., Brown, L. L., Aron, A., Strong, G., & Mashek, D. (2010). Reward, addiction, and emotion regulation systems associated with rejection in love. Journal of Neurophysiology, 104(1), 51–60. #rotturasentimentale #psicologia #mindfulness #psicologa #psicologiaincammino

Dott.ssa Elena Lapucci

Open In TikTok:

Region: IT

Friday 30 October 2026 09:45:05 GMT