お任せCOOK
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Friday 30 October 2026 09:52:20 GMT
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4チルドレン :
マキシマム使っています オリーブ油とかけて試してみます🍴
2026-10-30 12:22:09
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お任せCOOK :
(材料) 鶏胸肉、300g 鶏ガラの素、大さじ1 マジックソルト、小さじ2/3 オリーブオイル、大さじ1 (作り方) ①耐熱タッパー(680mℓ)に鶏胸肉を入れ両面をフォークで刺し穴を開ける(味が染みやすくなる) ②鶏胸肉に、鶏ガラの素小さじ1、マジックソルト小さじ1/3、オリーブオイル大さじ1を入れ馴染ませ裏返し鶏ガラの素小さじ1、マジックソルト小さじ1/3を入れ馴染ませる ③フタを斜めに置き600w2分(500w2分30秒)温め一度取り出し裏返して再び600w2分(500w2分30秒)温めたら完成 ※マジックソルトがない場合は無くてもOKです！鶏ガラの素だけでも十分美味しく仕上がります ※調味料の量は目安です ※肉の大きさなどで加熱時間は変動します ※動画では耐熱タッパーを使用していますがガラス製のタッパーや電子レンジ対応の深めの耐熱皿とかも大丈夫です
2026-10-30 09:53:01
2
taku :
うまそう
2026-10-30 11:59:05
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ヨーロピアン:🍳😋 :
マジックソルトが気になる😳👍
2026-10-30 21:29:56
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muratayuito2026 :
美味しそう
2026-10-30 20:34:13
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ジョンジョーダン :
これ、タッパじゃなしに、ジップロックで完結出来そうだけど、どうでしょうか？
2026-10-30 15:27:51
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んなちゃんですっ :
誰か来たよ😳
2026-10-30 12:47:38
2
dy2xfmbb5unr :
😳😳😳
2026-10-30 19:51:10
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