1. Home
  2. Detail

@lisa.al7: 🔥 شکم و پهلو رو فراموش نکن! 💪 هر روز یک قدم به قوی‌تر شدن نزدیک‌تر شو. تغییر با استمرار ساخته می‌شه، نه با عجله! ❤

༊⃟ྀོ༡◉LISA◉⸎🌺
༊⃟ྀོ༡◉LISA◉⸎🌺
Open In TikTok:
Region: DE
Friday 30 October 2026 10:12:38 GMT
24776
1061
16
318

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.05MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.05MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

karimaahmadyar0
مهدیس احمدیار :
تا رژیم نگرین هیچ کدام از ای ورزش ها فایده نمیکنه
2026-10-30 16:02:37
1
waliafzali43
Sadra❤️ :
خوب چرا دانلودش بسته است باز بانین که سیف شوه
2026-10-30 16:59:17
0
mina.mina1466
Mina Mina :
بسیار عالی
2026-10-30 16:11:23
0
niginskxj9f
niginskxj9f :
این را لطفا به شکل. ذخیره و دانلود بگزارید
2026-10-30 10:29:17
0
tanha80650
Tanha :
دانلود باز کنید لطفآ
2026-10-30 15:18:13
0
mina.mina1466
Mina Mina :
2026-10-30 16:11:34
0
elsa_afg2
Elsa :
♥️♥️♥️
2026-10-30 15:45:01
0
busra.rasuli
Diana Rasuli :
❤️❤️❤️
2026-10-30 14:52:50
0
user83866117051355
بِ้دخـ⃕⊱-ᷯ-❊-ꙻ⊰ـ⃔شِيِ :
🥺🥺🥺
2026-10-30 13:58:32
0
ruxana_0303
Muiza :
👍👍👍
2026-10-30 12:50:34
0
user1123021325555
عبدالخالق ازبک دمبوره چی :
🥰🥰🥰
2026-10-30 12:35:43
0
user0287278_7
user0287278_7 :
[Full pott][Full pott][Full pott]
2026-10-30 11:58:58
0
marilahossaini
Marila Hossaini :
😁😁😁
2026-10-30 11:23:18
0
mostafahoshangi
Maryam :
👍👍👍
2026-10-30 10:38:08
0
sohailamohammadi1
Sohaila Mohammadi :
[Heartwarming][Heartwarming][Heartwarming]
2026-10-30 19:48:52
0
To see more videos from user @lisa.al7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

READY‼️RX KING style Bandung Pesenan Bos Benny Jakarta🔥 #masjoo135cc #rxkingindonesia #rxking135cc #rxkingnusantara #rxkingbandung
READY‼️RX KING style Bandung Pesenan Bos Benny Jakarta🔥 #masjoo135cc #rxkingindonesia #rxking135cc #rxkingnusantara #rxkingbandung


#рекомендации #fyp #movie
#рекомендации #fyp #movie
How to Perform Salah (Namaz)🕌 معلومات عن الصلاة 🤍🫀 Muslims, performed five times a day: Fajr, Dhuhr, Asr, Maghrib, and Isha. Each prayer has a set number of Rakats (units). To begin, make a quiet intention (niyyah) in your heart and stand facing the Qibla. Raise your hands and say “Allahu Akbar.” While standing, recite Surah Al-Fatihah and another short Surah. Then bow in Ruku and say “Subhana Rabbiyal Azeem.” Stand again, then go into Sujood (prostration) and say “Subhana Rabbiyal A’la.” Each Rakat includes two Sujoods. After completing the required Rakats, sit and recite Tashahhud, Durood, and a short dua. End the prayer by turning your head right and left saying “Assalamu Alaikum wa Rahmatullah.” Always pray with Wudu and on time.#قرآن الصلاة الصحيحة هي أداء الصلوات الخمس في أوقاتها، متطهرًا، مستقبلًا القبلة، مع استحضار النية والخشوع. تبدأ بتكبيرة الإحرام، وقراءة الفاتحة وسورة، ثم الركوع والسجود بطمأنينة، والجلوس للتشهدين (في الثلاثية والرباعية) أو واحد (في الفجر)، والختام بالتسليم، متبعًا فيها هدي النبي ﷺ [
How to Perform Salah (Namaz)🕌 معلومات عن الصلاة 🤍🫀 Muslims, performed five times a day: Fajr, Dhuhr, Asr, Maghrib, and Isha. Each prayer has a set number of Rakats (units). To begin, make a quiet intention (niyyah) in your heart and stand facing the Qibla. Raise your hands and say “Allahu Akbar.” While standing, recite Surah Al-Fatihah and another short Surah. Then bow in Ruku and say “Subhana Rabbiyal Azeem.” Stand again, then go into Sujood (prostration) and say “Subhana Rabbiyal A’la.” Each Rakat includes two Sujoods. After completing the required Rakats, sit and recite Tashahhud, Durood, and a short dua. End the prayer by turning your head right and left saying “Assalamu Alaikum wa Rahmatullah.” Always pray with Wudu and on time.#قرآن الصلاة الصحيحة هي أداء الصلوات الخمس في أوقاتها، متطهرًا، مستقبلًا القبلة، مع استحضار النية والخشوع. تبدأ بتكبيرة الإحرام، وقراءة الفاتحة وسورة، ثم الركوع والسجود بطمأنينة، والجلوس للتشهدين (في الثلاثية والرباعية) أو واحد (في الفجر)، والختام بالتسليم، متبعًا فيها هدي النبي ﷺ ["صلوا كما رأيتموني أصلي"]. خطوات الصلاة الصحيحة (من التكبير إلى التسليم): الاستعداد: الوضوء، ستر العورة، واستقبال القبلة. النية: نية الصلاة المعينة بقلبك دون التلفظ بها. تكبيرة الإحرام: قول "الله أكبر" مع رفع اليدين حذو المنكبين. القيام والقراءة: قراءة سورة الفاتحة في كل ركعة، وما تيسر من القرآن في الركعتين الأوليين. الركوع: الانحناء مع وضع اليدين على الركبتين، وقول "سبحان ربي العظيم" ثلاثًا، مع الطمأنينة. الرفع من الركوع: الاعتدال قائمًا وقول "سمع الله لمن حمده"، ثم "ربنا ولك الحمد". السجود: السجود على الأعضاء السبعة (الجبهة والأنف، الكفان، الركبتان، أطراف القدمين) مع الطمأنينة وقول "سبحان ربي الأعلى" ثلاثًا. الجلوس بين السجدتين: الجلوس وقول "رب اغفر لي". التشهد: قراءة التشهد في الجلوس الثاني (الركعة الثانية) والأخير (الركعة الأخيرة)، والصلاة الإبراهيمية في التشهد الأخير. التسليم: الالتفات يمينًا وقول "السلام عليكم ورحمة الله"، ثم يسارًا كذلك. أركان الصلاة (لا تصح بدونها): القيام مع القدرة (في الفرض). تكبيرة الإحرام. قراءة الفاتحة. الركوع. الاعتدال من الركوع. السجود على الأعضاء السبعة. الرفع من السجود. الجلوس بين السجدتين. الطمأنينة (السكون في كل ركن). الترتيب بين الأركان. التشهد الأخير. الجلوس للتشهد الأخير. الصلاة على النبي ﷺ. التسليمتان. سنن ومستحبات الصلاة: رفع اليدين عند الركوع، والرفع منه، وعند القيام للثالثة. وضع اليد اليمنى على اليسرى على الصدر أثناء القيام. دعاء الاستفتاح بعد تكبيرة الإحرام. قراءة ما تيسر من القرآن بعد الفاتحة في الركعتين الأوليين. ملاحظات هامة: الطمأنينة (الهدوء والسكينة وعدم العجلة) ركن أساسي في الركوع والسجود والقيام. يجب مراعاة "الترتيب" أي فعل الأركان بالترتيب المذكور. #قران #قران_كريم #اجر_لي_ولكم #quran
I want to get to know my coworkers on my schedule #Corporate #Working
I want to get to know my coworkers on my schedule #Corporate #Working
#movie #tiktok #foryou #brooklyn #fyp
#movie #tiktok #foryou #brooklyn #fyp

About

Legal