@bdrshaheen: من اقوى تمارين السواعد ، مو لازم تحط وزن ثقيل اهم شي توصل للفشل بكل جولة.

Bader
Bader
Open In TikTok:
Region: KW
Friday 30 October 2026 10:59:50 GMT
36570
769
16
78

Music

Download

Comments

alimadrid777
alimadrid777 :
كابتن افضل بروتين خالي من الدهون والسكريات اي نوعية ؟؟؟؟؟
2026-11-06 20:21:55
0
marmlk2
Mohamad Abueid :
هاض تمرين بيستهدف غير السواعد عضلت البريكيلس؟
2026-10-31 11:58:03
1
jfo.s
معذور :
التمرين هذا إذا سويته تحس بإنجاز
2026-11-06 00:09:47
2
o.lci
يحيى🪾 :
عده الشقه طبيعبي ؟
2026-11-08 08:54:32
0
li.f48
F :
يكفي اذا لعبته لحاله بس؟
2026-11-01 00:08:56
0
stage965
Stage965 :
تبارك الرحمن
2026-10-30 12:20:18
1
ghaa_..10
🦇 :
افضل تمريننن وربي
2026-10-31 23:33:24
0
user1282969780749
- :
أسوء تمرين مايمرن سواعد بشكل ممتاز + يجب الم بالكوع مع الوقت
2026-10-30 16:32:22
0
7zf1
Fahad :
كل دقيقه طالع لي تمرين وش اسوي وش اخلي
2026-11-06 00:35:14
1
To see more videos from user @bdrshaheen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About