@anabolicbekk: دجاج ورز… بس صلصة السمسم يغيّر اللعبة 😮‍💨🔥 باول بالدجاج والخضار المقرمشة وصلصة السمسم المحمّص من @American Garden 🔥 🔥 ٨٥٠ سعرة | 🍗 ٥٤ جم بروتين | 🍚 ٨٠ جم كارب | 🥑 ٣٥ جم دهون. المقادير : • ٢٠٠ جم دجاج قبل الطبخ • ٧٥ جم رز قبل الطبخ • ٥٠ جم خيار • ٤٠ جم جزر • ٤٠ جم ملفوف أحمر • ٤٠ جم صلصة السمسم المحمّص • ٥ جم سمسم للتزيين للدجاج : بابريكا مدخنه ملح فلفل اسود وبالعافية 🙏🏻🩵 #وصفات_أميريكان_جاردن #فل_بروتين #وصفات #تمرين #اكسبلور اعـ ـلان

BAKUR | بكُر
BAKUR | بكُر
Open In TikTok:
Region: SA
Friday 30 October 2026 11:25:26 GMT
611181
17341
178
355

Music

Download

Comments

user2869064961862
🎀 :
ولو فكيت ثلاجتنا ومالقيت ايش اسوي بك
2026-10-30 12:16:49
5165
hope77269
إلڤا🤎🦌 :
يحظها يظبخ لها وهي جالسه تستني
2026-10-30 12:01:10
1450
.arwic
⃟ :
نون انا بنتك
2026-10-30 12:21:34
0
altelad0
تِلادْ :
كيف طعم الطبخ بعد غدرتو فينا
2026-10-30 11:35:26
713
so1_20
ام شانكس 🌷 :
ثلاجتنا فيها الصحن بس
2026-10-30 12:14:45
347
riwaq005
riwaq005 :
طعم الغدر واو
2026-10-30 17:29:32
65
riuee17
Fatma Alshukaili :
نخليها طبقين
2026-10-30 13:30:50
55
yymmm67
مريم ✨💖 :
اخاف اوريكم ثلاجتي تجيني مساعدات من غزة
2026-10-31 16:08:12
21
mounamch0
mounamch0 :
يلا بسرعة نون تستنا فطورها
2026-10-30 12:51:58
35
5jotr
- عذاري :
بنات هيه ازوجت يعني راحت تسكن ويا بالبيت لان مافهم ع زواجات السعوديين
2026-10-30 14:39:43
35
afo768
afnan :
دجاج وخيار ! ينطي زناخههه
2026-10-30 14:05:06
3
n_a_bw2004
Noor :
صرت تقول أسطوري بعد ماكنت تقول فل بروتين
2026-10-30 13:27:12
34
xxxlll204
تـوليـטּ𓍼ོ𓃴💕. لاصدقاء :
هوو اصله سعود او يمني
2026-11-06 15:46:12
0
mem17915
ميم ❣️ :
كم لايك وتعطيني ليزر ملاي من عند نون 😂😭❤️
2026-11-04 16:14:07
1
serenelune.x
The godmother🇸🇴 :
يارب زوجني واحد يعرف يطبخ
2026-10-30 15:00:34
7
lv5l2
رنا الزهراني :
الف مبروك بكر ونجاه الله يوفقكم ويسعدكم ويهنيكم ويجمع بينكم في خير ويجعل أيامكم الجايه كلها فرح وسعادة🤍
2026-10-30 11:44:08
21
ro_006.0
𝑅 | 2006 👸🏼♥️ :
طيب خليلها تذوق
2026-10-31 02:07:24
5
bgabbag
bg-abbag :
اشلون تطبخ وانته عريس المفروض في شهر العسل
2026-10-30 22:13:04
7
ldr.2200
. :
هو سعودي ؟
2026-10-30 23:28:27
1
rove_ro0
no body knows💘 :
يمني؟
2026-10-30 12:49:32
4
dnd1321
𝒟𝓊𝓃𝓎𝒶 ♡ :
بعيد عن الفيد مين قال ان الاكيد لو فتحت اي ثلاجه فأي بيت بتلقي دجاج ورز ؟! ابسط النعم صرنا نشوفها شي بيكون موجود كل يوم وفي مكان بس لو نجي للواقع مختلف تماما في ناس ابسط النعم محرومه منها واحنا نشوفها شي طبيعي وبديهي يكون موجود امنتى نصير نشوف الاشياء البسيطه نعمه ومهي شي موجود عند الكل الحمد لله حتى ترضى، وإذا رضيت فلك الحمد، والحمد لله بعد الرضا
2026-10-30 13:00:07
4
d106n
. :
وين فل بروتين
2026-10-31 16:14:56
4
maha637065
Maha 💙 :
اه نيالها عندها طباخ
2026-10-30 17:41:53
4
To see more videos from user @anabolicbekk, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About