@dawmoemoemyint34: ၁။ ပြီးခဲ့တဲ့ (၈၊ ၉၊ ၁၀) လပိုင်းတွေတုန်းက တကယ် ကြုံခဲ့ရတဲ့ ခါးသီးမှုများ ​ကြာသပတေးနံ သားသမီးတွေက လူကြားထဲမှာတော့ တည်ငြိမ်တယ်၊ စိတ်ထားကောင်းတယ်၊ ပညာရှိဆန်တယ်လို့ ထင်ရပေမဲ့ အချစ်ရေးနဲ့ အိမ်ထောင်ရေးကျရင် အလွန်အမင်း အနစ်နာခံလွန်းလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်ညှဉ်းပန်းသလို ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ သုံးလတာက ခင်ဗျားတို့အတွက် ရင်နာစရာတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေခဲ့ပါတယ် - ​"ငါတစ်ယောက်တည်းပဲ ထမ်းထားရတာ" ဆိုတဲ့ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး: အိမ်ထောင်ရေး၊ စီးပွားရေး၊ ငွေကြေးနဲ့ မိသားစုကိစ္စ မှန်သမျှကို ကိုယ်တစ်ယောက်တည်းက ဦးဆောင် ရုန်းကန်နေရတယ်။ တစ်ဖက်လူကတော့ ဘာမှ မသိသလိုနဲ့ တာဝန်မဲ့နေတာ၊ ဒါမှမဟုတ် ပေါ့ဆနေတာကို ကြည့်ပြီး "ငါ့ဘဝက ဘာလို့ ဒီလောက် ပင်ပန်းရတာလဲ" ဆိုပြီး အထီးကျန်စွာ ဝမ်းနည်းခဲ့ရပါတယ်။ ​ရင်ဘတ်ထဲမှာတင် ကျိတ်ငိုခဲ့ရတဲ့ အဖြစ်များ: အင်္ဂါနံတွေလို အော်ဟစ်ရန်ဖြစ်လို့လည်း မတတ်၊ ဗုဒ္ဓဟူးနံတွေလို စာနဲ့ လိုက်ထိုးအပြစ်တင်လို့လည်း မတတ်ဘဲ၊ မကျေနပ်တာ မှန်သမျှကို ကိုယ့်ဗိုက်ထဲမှာပဲ တဝါးဝါးမျိုသိပ်ထားခဲ့ရတယ်။ အပြင်မှာ ပြုံးပြနေရပေမဲ့ ညဘက်ရောက်ရင် တစ်ယောက်တည်း ရင်ကျပ်ပြီး တွေးပူနေခဲ့ရပါတယ်။ ​အနစ်နာခံလေ၊ အထင်သေးခံရလေ ဖြစ်ရခြင်း: "ငါ သစ္စာရှိရမယ်၊ အရာရာကို သည်းခံပေးရမယ်" ဆိုတဲ့ စေတနာနဲ့ လျှော့ပေးခဲ့တာကို တစ်ဖက်လူက တန်ဖိုးမထားဘဲ "သူက ဘာမှ မပြောတတ်ပါဘူး" ဆိုပြီး ပိုပြီး နှိမ်လာတာ၊ ပေါ့ဆလာတာတွေကို ခံခဲ့ရပါတယ်။ ​အတူတူရှိနေပေမဲ့ အဝေးကြီး ရောက်နေသလို ခံစားရခြင်း: တစ်အိမ်တည်းနေ၊ တစ်ယောက်တည်းရှိနေပေမဲ့ စိတ်ချင်းက လုံးဝ မနီးစပ်တော့ပါဘူး။ တစ်ဖက်လူက ကိုယ့်ကို အာရုံမစိုက်ဘဲ သူ့ကိစ္စနဲ့သူ နေနေတာကို ကြည့်ပြီး အလွန်အမင်း အထီးကျန်ဆန်ခဲ့ရပါတယ်။ ​🌑 ၂။ နိုဝင်ဘာလ (၁၁ လပိုင်း) မှာ ဖြစ်ပေါ်လာမယ့် "နိမိတ်ဆိုးများ" (သတိထားရမည့်အချက်များ) ​ဒီလမှာတော့ အရင်က သည်းခံမျိုသိပ်ထားသမျှတွေ ကုန်ဆုံးလာတာကြောင့် အောက်ပါ အဆိုးတွေ ပေါ်ထွက်လာနိုင်ပါတယ် - ​သည်းခံနိုင်စွမ်း လုံးဝ ကုန်ဆုံးသွားခြင်း (Breaking Point): အရင်က ဘယ်လောက်ပဲ ခွင့်လွှတ်ခဲ့ပါစေ၊ ဒီလထဲမှာတော့ တစ်ဖက်လူရဲ့ အတ္တကြီးတဲ့ အပြုအမူတစ်ခုခုကြောင့် "တော်ပြီ၊ ဒီထက်ပိုပြီး မခံနိုင်တော့ဘူး" ဆိုပြီး စိတ်ထဲမှာ လုံးဝ ပြတ်တောက်သွားမယ့် သို့မဟုတ် ပေါက်ကွဲထွက်သွားမယ့် အချိန် ရောက်လာပါမယ်။ ​ငွေကြေးနှင့် တာဝန်ခွဲဝေမှုကြောင့် ဒေါသထွက်ရခြင်း: "ငါတစ်ယောက်တည်း ဘာလို့ အကုန်လုပ်နေရတာလဲ၊ မင်းက ဘာမှ မတာဝန်ယူဘူးလား" ဆိုပြီး ငွေကြေးသုံးစွဲမှု၊ အိမ်စရိတ် သို့မဟုတ် မိသားစုကိစ္စတွေမှာ တည့်တည့်ကြီး အချေအတင် ပြောဆိုရမယ့် နိမိတ်ရှိပါတယ်။ ​အသံတိတ် စစ်ပွဲ (Silent Treatment) ဖြစ်ခြင်း: ရန်မဖြစ်တော့ဘဲ စိမ်းကားသွားတတ်ပါတယ်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် စကားကို လိုအပ်မှပဲ ပြောတော့မယ်၊ အိမ်ထဲမှာ အတူရှိနေပေမဲ့ အစိမ်းသက်သက်လို အေးစက်နေပါလိမ့်မယ်။ ​ဆွေမျိုး/ဘေးလူများ၏ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု: ကိုယ့်အိမ်ထောင်ရေး သို့မဟုတ် အချစ်ရေးထဲကို ဘေးလူတွေ၊ ဆွေမျိုးသားချင်းတွေ ဝင်ရောက်ဝေဖန်တာကြောင့် စိတ်ပိုညစ်ရမယ့် နိမိတ်ဆိုး ရှိပါတယ်။ ​☀️ ၃။ နိုဝင်ဘာလ (၁၁ လပိုင်း) မှာ ဖြစ်ပေါ်လာမယ့် "နိမိတ်ကောင်းများ" ​ဒီအဆိုးတွေကို ပညာရှိရှိ ကျော်လွန်နိုင်ရင်တော့ အောက်ပါ နိမိတ်ကောင်းတွေ ပိုင်ဆိုင်ရပါမယ် - ​ကိုယ့်တန်ဖိုးကို တစ်ဖက်လူ ပြန်လည်အသိအမှတ်ပြုလာခြင်း: ကိုယ်က အရင်လို အလွယ်တကူ လိုက်မလျောတော့ဘဲ တင်းခံလိုက်တဲ့အခါ တစ်ဖက်လူက "ငါမှားသွားပြီ၊ သူ့ကို ဒီလိုဆက်ဆံလို့ မရတော့ဘူး" ဆိုတာကို သတိထားမိလာပြီး ပြန်လည်ချော့မော့ ဆက်ဆံလာပါလိမ့်မယ်။ ​ရင့်ကျက်သော ဖြေရှင်းချက်များ ရရှိခြင်း: အရင်လို စိတ်ဆင်းရဲ မခံတော့ဘဲ ကြာသပတေးနံတို့၏ ပင်ကိုဉာဏ်ဖြင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း တိုင်ပင်ဆွေးနွေးကာ လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ် ပြန်လည်ရောက်ရှိလာပါမယ်။ ​အနာဂတ်အတွက် ခိုင်မာသော ဆုံးဖြတ်ချက်များ ချနိုင်ခြင်း: ဆက်ဆံရေးကို အဆင့်တက်ရန် သို့မဟုတ် ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ပြင်ဆင်ရန်အတွက် နှစ်ဦးသား သဘောတူညီမှု ရရှိလာပါမယ်။ အသေးစိတ် သီးသန့် မေးမြန်းလိုသူများအတွက် လမ်းညွှန် ​မိမိ၏ မွေးသက္ကရာဇ်၊ မွေးဖွားချိန် (နာရီ/မိနစ်) နှင့် ဇာတာခွင် အတိအကျဖြင့် တစ်ဦးချင်းစီအတွက် သီးသန့် အသေးစိတ်ကျကျ သိရှိလိုပါက ဆရာမထံလာရောက် ဆက်သွယ် မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။ #fypage #fypmyanmar #မြင်ပါများပီးချစ်ကျွမ်းဝင်အောင်လို့🤒🖤 #၇ရက်သားသမီးများကျန်းမာကြပါစေဗျာ

ဆရာမကြီးဒေါ်မိုးမိုးမြင့်ဗေဒင်

Open In TikTok:

Region: MM

Friday 30 October 2026 13:29:17 GMT