@pablosaludmental: Les pregunté a los hombres que salieron de la manósfera qué los hizo salir y me llegaron miles de historias. Esto fue lo que más se repitió. Si tú también saliste de la manósfera, cuéntame en los comentarios qué te ayudó a salir 👇

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Friday 30 October 2026 15:46:35 GMT
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Comments

antoniocrooz
Anton ➕ :
He pensado en hacer circulos de hombres para poder hablar abiertamente de cosas que sé solo entre hombres podriamos entender, obviamente desde el aspecto de salir de esos comportamientos toxicos. a veces me siento sumamente solo. y lo unico que quiero es poder hablar con alguien desde el respeto y el entendimiento. existe algo asi ya? la verdad es que yo no me animo a iniciarlo por temor.
2026-10-30 16:38:23
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bluebabywitch11
Gabrielle Orion Black :
Las mujeres (muchas) no odiamos a los hombres, odiamos y nos aterra el machismo!
2026-10-30 22:20:42
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soyisavega.1
Isa Vega 🌸🌼 :
La manosfera también hace mucho daño a los hombres. No les permite vivir y sentir con amor. Limita sus emociones y crecimiento personal.
2026-10-30 18:11:15
2520
papitony_gaming
papitony_gaming :
Yo salí de la manosfera porque una ex novia me platicó que su papá -con el que yo trabajaba- la violó sistemáticamente de niña y adolescente. En ese momento me cuestioné muchas cosas.
2026-10-30 18:18:54
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mojamadomclovin
Hola🫓🕯 :
a mí me cambió el amor de mi vida, sé que soy demasiado joven para llamarla así, pero mi pareja de los 16 a los 19 se encargó de ayudarme para ser un gran hombre, terminamos por mis problemas de alcoholismo y un poco después ella murió en un accidente. No fue de inmediato pero dejé muchos pensamientos atrás y a mis 20 dejé de beber. Orgullosamente 3 años sobrío y aún la extraño cada día. Pero solo es motivo para ser un mejor hombre
2026-10-30 18:43:44
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erick.tudela.2.0
Erick Tudela 2.0 :
Me fui quedando sin amigos al cuestionar el machismo y/o micro machismos que ejercía y ejercemos como hombres, así que otros hombres si les pasa lo mismo aquí tienen un buen amigo
2026-10-30 22:29:41
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floorecita.rockera
Florecita Rockera :
me estas diciendo que para salir de la manosfera los hombres simplemente deben dejar de pensar en SI mismos? interesante 🤔
2026-10-31 04:53:51
6
etrely
Etrely :
yo nunca estuve ahí porque tuve una crianza responsable y empatica, pero por eso mismo nunca tuve amigos de verdad, ni siquiera hoy en día. Me siento solo entre hombres porque tienen comportamientos tóxicos para con ellos mismos y para con las mujeres
2026-10-30 21:54:05
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hugohugohugo420
hugohugohugo420 :
Que bonito video jder
2026-10-31 01:06:29
62
sanandoalmasculino
Sanando Al Masculino :
Por temas como este creamos nuestro esparcio, para que no tengan que transitar solos este proceso. ✨🫂
2026-10-30 18:24:36
176
antoniodarkmoore
antoniodarkmoore :
yo empecé a sentir que la Machosfera se basaba mucho en sentimientos negativos, como el odio, el resentimiento, etc. Y pensé que no me quería identificar con esos sentimientos... me di cuenta que ser empático, amigable y tener convicciones da muchísima más paz que intentar dominar y ser alfa jaja
2026-10-31 05:52:48
16
nestorcastillo358
Nestor Castillo358 :
Me estaba volviendo violento y tomando odio hacia las mujeres, viendolas como objetos y siempre a la defensiva.
2026-10-30 18:42:55
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soycaro05
soycaro05 :
ver qué tantos hombres saliendo de la manosfera me hace recuperar la fe en ellos 🥹
2026-10-31 04:42:07
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you_are_everywhere
Piano bajo la lluvia. :
lloré y soy mujer jajaja los adoro, por favor triplíquense
2026-10-30 16:09:03
1003
silfir0
silfir :
Yo me di cuenta gracias a varios factores que me fueron inclinando a ver la lucha diaria de las mujeres, una pareja que tuve fue 4bus4d4 s3xualment3 por su padre por muchos años, y de la misma manera yo fui 4bus4do s3xualment3, así que me identifique con sus sentimientos, el preguntarte "por qué yo?" "que hice para merecer esto?" el nudo en la garganta y en estómago que te dan ganas de llorar, además me ayudó mucho preguntarles a las mujeres sobre sus hábitos, hay muchos hombres que creen que las mujeres se maquillan para los hombres o para no verse feas, y yo también pensaba lo mismo, pensaba que era tonto ponerse pestañas en pestañas o pintarse la cara por qué prefería las mujeres "naturales" y pensé que solo lo hacían para sentirse atractivas o llamar la atención, y cuando le pregunté a mis amigas y familiares, la mayoría me dijo lo mismo, "por qué me gusta maquillarme", no se referían a verse atractivas, ni a la atención que podían recibir, simplemente a la acción de sentarse por minutos o horas y hacerse un maquillaje exótico, o algo completamente nuevo o incluso algo básico y clásico, muchas dijeron que era como un hobby y que se sentía terapeutico, y desde ese momento me enamoré de las mujeres que se maquillan para todo y de mil formas, que se pongan brillos, espirales, pestañas blancas, puntos o pecas, lo que sea que se vea alternativo o muy exagerado, por qué tiene actitud y tienen ovarios de hacer lo que les gusta, me encanta la cultura en torno a las mujeres y la aprobación femenina por qué te hace mejor persona, la aprobación masculina solo te enseña de carros y ejercicios para verte más macho xd
2026-10-30 22:38:56
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erikaaime26
Erika🪬 :
Quizá mi comentario sea funable, pero siempre he estado completamente segura que aún existen hombres buenos luchando contra sus demonios y que aquellos que salieron de ese bucle interminable para mí, son los verdaderos hombres de alto valor, quiero llorar con todos los comentarios 🫣
2026-10-31 01:56:41
17
diannacazares7
Dianna Cazares 💖✨ :
Este es el fyp que construí con sudor y sangre… los amamos, por favor multiplíquense! [Conmovedor]
2026-10-30 19:17:22
48
leviyustixgonzale
Levi Yustix Gonzalez :
A qué se le llama salir de la manosfera? Ósea que acto o que acción se le puede considerar romper con esa condición?
2026-10-30 18:55:54
5
cheesede
cheesede :
Que bonito ver hombres que sanan 🥹 No saben lo mucho que estan cambiando no solo su vida sino el mundo
2026-10-30 17:47:04
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xort_90
X :
Primera vez que veo comentarios bonitos en un video que habla sobre la manosfera.
2026-10-31 02:44:38
21
francisq56
FrancisQ :
yo por suerte logré esquivar la bala de la manosfera, jamás me interesó
2026-10-30 23:30:07
88
jhon_rios25
Jhon Ríos :
A mi no me cambio la visión, siempre la tuve de frente, crecí en un círculo rodeado de mujeres trabajadoras, guerreras, amorosas y que tuvieron que sacrificar mucho en sus vidas porque un hombre las dejó solas en momentos cruciales, hoy con 30 años deseando ser padre y no cometer los errores que cometieron los hombres de mi familia, las mujeres en mi siempre encontraran un lugar seguro que siempre las defenderá, que vivan las mujeres!
2026-10-30 23:58:13
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zurdito_belizan
Zurdo :
porque tenía como 11/12 años y ahora que tengo 17 me dí cuenta que es ridículo, tuve muchas experiencias con mujeres que conocí y que enserio la pasaron mal. Y lo más importante. fuí criado solamente por mi madre, mi padre ni figuraba.
2026-10-30 22:08:03
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abimaelpulido
Abimael Pulido :
Yo quiero contar mi anécdota En parte si es como era, o más bien, que no era mi papá, al principio no lo entendía. Soy un hombre abiertamente gay, mis compañeras y amigas fueron las que principalmente nunca me rechazaron. Cuando fui creciendo fui dándome cuenta de comportamientos que esperaban de mi, y solo por ser hombre, cuando era adolescente los rechace y solo recibí burlas de compañeros hombres. Recuerdo que también compartía ideas sobre la penalización del aborto y que igualdad de género era ponernos al tu por tu contra una mujer. Fui leyendo anécdotas de mujeres, violencias que pasaron conocidas, amigas y familiares mujeres, incluso cuando deje de ignorar lo que ocurría en casa me di cuenta que la mujer que en ese momento le tenía más confianza, mi mamá, también sufría violencia de género en diversas manifestaciones y las tuvo que aguantar por mi hermano y por mí. Realmente fueron años de cuestionamientos, hoy en día sigo recibiendo burlas de hombres llamándome simp o urgido por atención (amix, soy gay, no busco atención femenina jajajaj). Es verdad que hay feminismos un poco cuestionables, como el trans-excluyente (que viene siendo el machismo en mujeres, aunque incomode es una realidad), pero dejando eso de lado, porque no hay movimiento social perfecto, estoy seguro que no regresaría a ese hoyo que me hacía creer que la violencia que viven hombres y mujeres por culpa del machismo son "cosas sin importancia".
2026-10-30 22:52:18
22
stephstaar
Steph ⭐️ :
Créame chicas hay hombres buenos luchando y combatiendo sus patrones de toda la vida para ser mejores hombres para ellos mismos 🙏
2026-10-30 21:51:25
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