@ashuqullah.kohista:

Ashuqullah kohistani
Ashuqullah kohistani
Open In TikTok:
Region: US
Friday 30 October 2026 17:18:52 GMT
126
39
22
0

Music

Download

Comments

user6354573981817
خومار لوفر :
2026-10-30 17:41:32
0
masudjan67
⭐masud jan⭐ :
🥰🥰
2026-10-30 18:37:04
0
hakim.azizim
Hakim Azizim :
🥰🥰🥰
2026-10-30 17:23:17
0
.20216891
محمد محمدی2021 :
❤️❤️❤️
2026-10-30 17:31:09
0
user1260613924778
دادخدادانش :
🥰🥰🥰
2026-10-30 19:11:42
0
user183015969214
user183015969214 :
🥰🥰🥰
2026-10-30 18:50:21
0
kingpashayee
➢❤️⃝⃪king pashaye🕊 :
💝💝💝💝
2026-10-30 18:46:21
0
user3294082100568
ذبیح الله تنها :
🥰🥰🥰
2026-10-30 17:31:06
0
kingpashayee
➢❤️⃝⃪king pashaye🕊 :
💝💝💝💝
2026-10-30 18:46:19
0
kingpashayee
➢❤️⃝⃪king pashaye🕊 :
🥰🥰🥰🥰🥰
2026-10-30 18:46:18
0
masudjan67
⭐masud jan⭐ :
🥰🥰🥰🥰
2026-10-30 18:37:00
0
emdad.saeedy
Emdad Saeedy :
🥰🥰🥰
2026-10-30 18:32:09
0
tawheedulrahman1
Tawheed ul rahman :
❤️❤️❤️
2026-10-30 18:08:02
0
milyar_taj_mohammad_zai
Milyar_Taj_Zai :
❤️❤️❤️
2026-10-30 18:05:44
0
kingpashayee
➢❤️⃝⃪king pashaye🕊 :
💖💖💖💖
2026-10-30 18:46:20
0
nooralhadi.ahmadi
nooralhadi ahmadi4 :
🥰🥰🥰
2026-10-30 17:47:52
0
zabitagik
zabitagik :
🥰🥰🥰
2026-10-30 17:44:48
0
hamd.hamdi2
حق نواز انگار :
🥰🥰🥰
2026-10-30 17:33:14
0
noor.agha.kohista
Noor agha Kohistani :
[دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده]
2026-10-30 17:59:37
0
hasane.wali.ahmad
Hasane wali Ahmadi :
[دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده]
2026-10-30 19:37:12
0
hasane.wali.ahmad
Hasane wali Ahmadi :
[دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده]
2026-10-30 19:37:13
0
hasane.wali.ahmad
Hasane wali Ahmadi :
[دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده][دل گرم کننده]
2026-10-30 19:37:13
0
To see more videos from user @ashuqullah.kohista, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

القرآن الكريم راحة نفسية #لحمدلله🫀✨.من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
القرآن الكريم راحة نفسية #لحمدلله🫀✨.من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب

About