@trobek_9: Since there is a lot of people still asking for it, here is my full ab workout. I do this 2 times a week, usually on legday or restday and it works for me quite well. Yall can get my full workout program on my link in bio 🤝 #gym #gymmotivation #trobek9 #abs

trobek_9

Open In TikTok:

Region: SI

Friday 30 October 2026 17:41:48 GMT

154576

13203

57

619

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.46MB) Watermark .mp4 (7.46MB) Music .mp3

Comments

J! :

how many days a week?

2026-11-02 15:36:41

3

🔺RØRØ☦️🔺 :

nice form but put a bar behind ur back for more stability

2026-10-31 13:47:41

2

gymlover🏋️‍♂️💙 :

Anyone wanna sponsor my gym membership? I promise to put in the work 😭💪

2026-11-02 14:18:49

4

Domen As :

2026-10-30 18:54:03

78

liftwith_me :

any tips bro??

2026-11-02 06:09:07

1

BOXING WE DO :

Nutrition is also extremely important

2026-10-31 15:18:54

1

Hidri🦁 :

Full day of eating champ[Fire]

2026-11-01 20:27:12

1

Tito_392hemi :

2026-10-31 02:17:36

7

Christian Giron :

You rock bro

2026-11-01 00:30:17

1

kpriva :

Perfektn build

2026-10-30 17:50:21

6

Owen :

Those are all beginner ab workouts 😴

2026-11-01 00:10:48

1

grace_luciani :

My bro ❤️

2026-10-30 20:12:46

2

nik_stankovic :

Peak

2026-10-30 17:45:31

3

joseramirez8372 :

exellente work champion [Power][Power][Power]

2026-10-31 20:17:59

1

Victinho :

living the aesthetic 🔥

2026-10-31 03:52:35

3

Cường Lê :

[Mắt trái tim]

2026-10-31 01:16:29

2

ктлдж :

без креатин ?

2026-11-05 17:29:59

1

Edo⟠gym :

2026-10-30 18:43:16

2

KRO LOL :

song name

2026-10-31 06:53:21

3

HarshReality :

getting lean is harder

2026-10-31 00:09:21

1

Thetattedtarzan :

All day

2026-10-30 23:52:19

1

liftwith_me :

would I achieve that kind of physique?

2026-11-08 14:35:50

0

Funk Explode :

fibra tiu

2026-11-06 00:55:14

0

Scott :

Tenho potencial ? Ex gordinho

2026-11-06 18:37:42

0

To see more videos from user @trobek_9, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Я играл в нее всего 5 минут… #игра #игрынателефон #япоигралвнеевсего5минут #games #играоднойрукой

Я играл в нее всего 5 минут… #игра #игрынателефон #япоигралвнеевсего5минут #games #играоднойрукой

Birine “adam değilsin”, “adam gibi yap” ya da “acizsin” demek ceza hukukunda hakaret midir? ⚖️ Yargıtay içtihatlarına göre bu ve benzeri ifadeler kaba ve nezaketsiz hitap sayılarak beraat konusu olabiliyor. Peki işin hukuki çerçevesi ne diyor? Korunan Değer: Hakaret suçunda (TCK m. 125) korunan hukuki değer, kişinin manevi varlığının parçası olan şeref, onur ve saygınlığıdır. Mağdur: Çocuklar, akıl hastaları ve hatta toplumda saygın görülmeyen kişiler de insan onuruna sahip oldukları için bu suçun mağduru olabilir. Sözden etkilenmemek veya şeref bilincine sahip olmamak suçun oluşmasını engellemez. Yaşayan Kişiler: Hakaret suçu yalnızca hayatta olan kişilere karşı işlenebilir; vefat etmiş kişilere yönelen eylemler TCK m. 130 uyarınca ayrı bir suçtur (Kişinin Hatırasına Hakaret). Hakaret Sayılmayan İfadeler: Yargıtay; “acınacak durumdasın”, “acizsin”, “açgözlü”, “adam mısın”, “adam değilsin”, “adam olamamışsın” gibi sözleri hakaret suçu kapsamında değerlendirmemektedir. Asıl dikkat çekici boyut ise şu: Erdemi, dürüstlüğü ve işini hakkıyla yapmayı tek bir cinsiyetin tekeline hapsedip

Birine “adam değilsin”, “adam gibi yap” ya da “acizsin” demek ceza hukukunda hakaret midir? ⚖️ Yargıtay içtihatlarına göre bu ve benzeri ifadeler kaba ve nezaketsiz hitap sayılarak beraat konusu olabiliyor. Peki işin hukuki çerçevesi ne diyor? Korunan Değer: Hakaret suçunda (TCK m. 125) korunan hukuki değer, kişinin manevi varlığının parçası olan şeref, onur ve saygınlığıdır. Mağdur: Çocuklar, akıl hastaları ve hatta toplumda saygın görülmeyen kişiler de insan onuruna sahip oldukları için bu suçun mağduru olabilir. Sözden etkilenmemek veya şeref bilincine sahip olmamak suçun oluşmasını engellemez. Yaşayan Kişiler: Hakaret suçu yalnızca hayatta olan kişilere karşı işlenebilir; vefat etmiş kişilere yönelen eylemler TCK m. 130 uyarınca ayrı bir suçtur (Kişinin Hatırasına Hakaret). Hakaret Sayılmayan İfadeler: Yargıtay; “acınacak durumdasın”, “acizsin”, “açgözlü”, “adam mısın”, “adam değilsin”, “adam olamamışsın” gibi sözleri hakaret suçu kapsamında değerlendirmemektedir. Asıl dikkat çekici boyut ise şu: Erdemi, dürüstlüğü ve işini hakkıyla yapmayı tek bir cinsiyetin tekeline hapsedip "adamlık" etiketi üzerinden kurgulayan eril zihniyet; bu kelimeleri duyunca bunu bir yetersizlik yarası haline getirip Yargıtay kapılarına kadar taşıyor. Sizce bu tür sözler hakaret sınırında mı kalmalı, yoksa kaba hitap sayılması doğru mu? Düşüncelerinizi yorumlarda paylaşın! 👇 Videoyu kaydedip profilinizde paylaşarak hukuki farkındalık serisine destek olabilirsiniz. #hukuk #hakaret #yargıtay #cezahukuku #hukukokuryazarlığı

#stellacar

Much needed restock! Also, the Bloom Energy Shirley Temple is a must try 🤌🏼 #GroceryHaul #CostcoHaul #GroceryRestock #SingleDad @Bloom Nutrition #BloomPartner

Much needed restock! Also, the Bloom Energy Shirley Temple is a must try 🤌🏼 #GroceryHaul #CostcoHaul #GroceryRestock #SingleDad @Bloom Nutrition #BloomPartner

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy