@vairat.tactical: ⚠️ ҚҰРМЕТТІ АТА-АНАЛАР! МҰНЫ БАЛАЛАРЫҢЫЗҒА АЙТЫҢЫЗДАР! ❄️ Суық мезгілде бетонға, тасқа немесе салқын плиткаға отыру денсаулыққа зиян келтіруі мүмкін! Ұзақ уақыт суық жерде отыру: • Дененің қатты тоңуына; • Бұлшықеттердің ауырсынуына және тартылуына; • Жергілікті қан айналымының төмендеуіне; • Ауыр жағдайда дененің шамадан тыс салқындауына әкелуі мүмкін. ❗ Суықтың өзі бүйрек қабынуын немесе бедеулікті тікелей тудырмайды. Бірақ тоңу ағзаға қосымша салмақ түсіреді. ❤️ Балаларыңызға суық бетонға отырмауды үйретіңіздер. Денсаулықты жастайынан сақтау керек! ──────── ⚠️ РОДИТЕЛИ, ВНИМАНИЕ! ПЕРЕДАЙТЕ ЭТО СВОИМ ДЕТЯМ! ❄️ Многие дети и подростки даже в холодную погоду сидят на бетонных бордюрах, ступеньках и плитке, не задумываясь о последствиях! Длительное сидение на холодной поверхности может привести к: • Переохлаждению организма; • Болям и спазмам мышц; • Местному охлаждению тканей; • В тяжёлых случаях — общему переохлаждению. ❗ Важно понимать: холод сам по себе не вызывает воспаление почек, цистит или бесплодие. Такие заболевания имеют другие причины. ❤️ Уважаемые родители! Объясните детям, почему нельзя долго сидеть на холодном бетоне. Берегите их здоровье с раннего возраста! #БезопасностьДетей #ЗдоровьеДетей #СоветыРодителям #ПерваяПомощь #VairatTactical
Я в молодости было 15 лет так посидел осенью на граните...итог глубокое переохлаждение и иннервация седалищного нерва...даёт знать о себе до сих пор...мне 35 лет...врач сказал,что это не вылечить и будет со мной до конца 🥺🥺🥺.. БЕРЕГИТЕ СЕБЯ ЖИЗНЬ И ЗДОРОВЬЕ ОДНО и запасного не будет!!!
2026-10-31 05:58:14
110
Marina :
нам тоже самое говорили, всё равно сидели и ничего не было.
2026-10-31 13:48:21
58
Elissvet@ :
Всё верно! Я с детства это знаю. Детям так же говорю, что нельзя на бетоне сидеть.😏
2026-11-12 01:10:31
6
Валентин :
лутше в баньку ходить
2026-10-30 18:55:00
50
нэтти :
молодец 👍👍👍👍правильно говоришь
2026-10-31 02:20:26
171
Inkar_ka🫧 :
то что сказал автор это правда это не ложьь
2026-10-31 16:39:05
46
Inna185 :
родители говорят но они делают по своему,
2026-10-31 06:16:12
581
Mr. Joker :
Нам это трудовик в 6-7 классе рассказывал и говорил чтоб мы других предупреждали и мальчиков и девочек
2026-11-01 13:33:19
8
elenakara021 :
мне мама всю жизнь так говорила, теперь я говорю своим детям
2026-10-31 05:01:41
16
я живой человек. :
говорим не верят
2026-10-31 18:47:14
9
12.64 :
100% правильно👍👍👍👍
2026-10-30 19:29:44
12
💥अब्दू-मलिक खान💥 :
они этого не понимают
2026-10-31 04:54:01
9
Биби Марям :
Я тоже моладая была,сидела гдето 2-3 чиса заработала геморрой и до сих пор страдаю.
2026-10-31 13:45:21
8
Çiçek 🌼 :
ой как вы правы, столько говорю сыну когда вижу... стараюсь донести и вообще не воспринимают в серьез...
2026-10-31 04:04:08
15
БОЙКО :
Сто раз првильно.
2026-10-31 11:22:52
12
Ksusha❤❤❤ :
лучше холодное дерево,чем горяй бетон,холодный бетон это страшно для здоровья
2026-10-31 15:03:15
7
IrinaM :
я, когда была маленькой, мне бабушка говорила: Никогда не сиди на камне, он твоё тепло забирает, болеть будешь..
2026-10-31 12:19:55
55
Anwxr 🦢 :
И чтоооо,мама скинула,но я ж не все равно буду сидеть
2026-10-31 15:11:32
7
Татьяна Ткачева511 :
правильно, молодец
2026-11-01 15:31:20
9
Алёнушка :
Если у человека уже есть хронические заболевания мочеполовой системы, позвоночника или другие состояния, при которых переохлаждение может спровоцировать обострение.
А так ничегошеньки не будет, если ты не сидишь на холодном,не просто холодном а ледяном, систематически и по долгу.
2026-10-31 13:17:14
9
user43579831992792 :
Я сама старая и сажусь😁😆 ноги болят☺️
2026-10-31 18:31:32
5
malubycka :
а как теперь сидеть?
2026-10-30 19:35:15
14
Sundet :
гемор
2026-10-31 05:20:50
5
Vairat | Tactical Medicine :
⚠️ҚҰРМЕТТІ АТА-АНАЛАР! МҰНЫ БАЛАЛАРЫҢЫЗҒА АЙТЫҢЫЗДАР!
❄️Суық мезгілде бетонға, тасқа немесе салқын плиткаға отыру денсаулыққа зиян келтіруі мүмкін!
Ұзақ уақыт суық жерде отыру:
• Дененің қатты тоңуына;
• Бұлшықеттердің ауырсынуына және тартылуына;
• Жергілікті қан айналымының төмендеуіне;
• Ауыр жағдайда дененің шамадан тыс салқындауына әкелуі мүмкін.
❗ Суықтың өзі бүйрек қабынуын немесе бедеулікті тікелей тудырмайды. Бірақ тоңу ағзаға қосымша салмақ түсіреді.
❤️Балаларыңызға суық бетонға отырмауды үйретіңіздер. Денсаулықты жастайынан сақтау керек!
────────
⚠️РОДИТЕЛИ, ВНИМАНИЕ! ПЕРЕДАЙТЕ ЭТО СВОИМ ДЕТЯМ!
❄️Многие дети и подростки даже в холодную погоду сидят на бетонных бордюрах, ступеньках и плитке, не задумываясь о последствиях!
Длительное сидение на холодной поверхности может привести к:
• Переохлаждению организма;
• Болям и спазмам мышц;
• Местному охлаждению тканей;
• В тяжёлых случаях — общему переохлаждению.
❗ Важно понимать: холод сам по себе не вызывает воспаление почек, цистит или бесплодие. Такие заболевания имеют другие причины.
❤️Уважаемые родители! Объясните детям, почему нельзя долго сидеть на холодном бетоне. Берегите их здоровье с раннего возраста!
2026-10-30 18:29:55
23
facetoface :
Өте дұрыс айтып отыр.👍
2026-10-31 06:08:20
6
To see more videos from user @vairat.tactical, please go to the Tikwm
homepage.