@g4brielgg: Treino pra ficar GIGANTE treinando em casa 🏠 #Hipertrofia #TreinoEmCasa #TreinoParaIniciantes #DivisaodeTreino

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Friday 30 October 2026 20:55:00 GMT
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user2470507755870
user2470507755870 :
2026-11-05 14:16:54
3
isaacvitordomingu
isaacdomingues :
ténho 10 anos
2026-11-04 21:25:46
1
rui.cristvo
Rui Cristóvão :
sou criança de 9 anos
2026-11-04 21:26:09
2
canaldvx.50
CANAL_DVX☑️ :
nem flexão sei fazer
2026-11-04 22:53:10
2
henriquelimahehe
henriquelimahehe :
[Foto]
2026-11-02 12:46:54
2
ae.lkz
the_godzilla_gremista :
olk parou de xingar?
2026-11-04 21:09:20
2
neymardasilvia.santosj10
Nathaniel Bartolomeu 🇺🇸🇦🇴 :
tenho 1³
2026-11-04 22:29:19
1
miguelpinheiro2347
#MiguelPinheiro234 :
ô mano eu quero tanquinho também
2026-11-04 13:21:45
2
noki11230
Noki11 :
14
2026-11-03 19:34:55
2
phhenrique752
pedro ff :
16
2026-11-02 05:16:27
2
biel_9553
🌒 :
tenho 13 anos e comecei a fazer faz 1 mês e meio treino 5 dias seguidos alguém me dá uma dica??
2026-11-03 16:14:25
2
fushiguro.zedits
𝑬 𝒐 𝑭𝒖𝒔𝒉𝒊𝒈𝒖𝒓𝒐 :
tenho 12 e queria começar mas tem hora q desmotiva pq faz e faz e n muda mas eu quero q isso pare consegue ajudar?
2026-11-05 01:21:53
1
ocean_edtz
☆𝕺𝖈𝖊𝖆𝖓𝕰𝖉𝖎𝖙𝖘☆ :
eu não faço calistenia pq eu não tenho barra, tem outro exercício físico que eu posso fazer pra substituir?
2026-11-03 09:58:29
3
feliperodrigues8999
feliperodrigues8999 :
hh
2026-11-04 22:08:26
1
leleo13kaka
leonardoleleo13 :
SIM
2026-11-05 03:37:12
1
sabrinaradunz0
Sabrina Radunz :
👍
2026-11-05 01:53:57
1
amandadeassisisla
amanda🤪😎 :
2026-11-04 15:27:53
1
neymardasilvia.santosj10
Nathaniel Bartolomeu 🇺🇸🇦🇴 :
mais o peito doí depois
2026-11-04 22:29:03
1
samuel_sheik
Samuel_sheik :
kkkkk
2026-11-04 14:58:56
0
compositor786
compositor :
tem exercício para sticar o corpo¿¿
2026-11-05 20:58:38
0
antony.levi2
Antony Levi :
estou operado não posso fazer iso não mn
2026-11-06 11:33:46
0
talitabyfranciele
Talitabyestacio :
pode se mul
2026-11-05 23:05:35
0
arthurff4215
Arthur⚔️ :
tenho 11 eu ja faço mais não como coisas saudaveis mais vou começar
2026-11-06 01:26:06
0
anomimo123451
anomimo123456 :
🥰🥰🥰
2026-11-04 11:59:16
1
gaelzinho2950
gaelzinho :
@augustozw.
2026-11-04 11:10:12
1
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