@s12f313: سر بناء صدر ضخم في البيت (بدون معدات!)#تمارين #عضلة_الصدر

FITNESS | فيصل
FITNESS | فيصل
Open In TikTok:
Region: SA
Friday 30 October 2026 22:56:48 GMT
24160
1648
26
180

Music

Download

Comments

said.been.15
SAID.BEEN.15 :
ماذا عن تمرين dips هل يستهدف جزء من صدر ام لا اذا نعم ماهو جزء و هل هو تمرين جيد
2026-10-31 00:05:31
2
abdu911ah
عبدالله العبدالقادر :
متى أصل لمرحله الإكتفاء في عدد التكرار ؟ و يكون هذا المطلوب
2026-10-31 05:41:08
0
q.2l45
فيصل :
اول
2026-10-30 22:59:05
1
ll___i42
𝐌. 𝐦𝐨𝐚𝐝🔥✌🏾• :
استمرررر
2026-10-30 23:02:56
1
ahmed______cra
AHMED ALAHBABI :
اني امرن وياها التراي ما تحس هاي العدات كثيرة؟ وانت في فيديوهات سابقة قلت لازم توصل الفشل العضلي وهذا الاجهاد عالي جدا على المفاصل
2026-10-31 15:08:15
0
youssefyaich5
ꪗꪮꪊ𝘴𝘴ꫀᠻ :
أسهل واحد dimen push
2026-10-31 09:59:15
0
no.yes.where.perhaps.who
boucham nourredine :
نقول لك كاين منها
2026-10-31 11:05:22
0
q_912
جمعان العامري♥️👋🏻 :
2026-10-30 23:24:41
0
g201372
sair. x :
2026-10-31 00:02:43
0
vi.10b
ENG.7AMDI :
2026-10-30 23:06:01
0
stamalharbi8
𝑺🦇 :
2026-10-30 23:01:49
0
mnbvmm.mm
Mnbvmm mm :
😳😳😳
2026-10-31 09:59:25
0
user674gp8jqrx
user655000 :
🥰🥰🥰🥰
2026-10-31 09:42:48
0
tthamash1
tthamash1 :
😂😂😂
2026-10-31 07:05:12
0
hanachi.hanachi21
Hanachi Hanachi :
😳😳😳
2026-10-31 00:07:50
0
pools444
Jod Dawe :
👍👍👍
2026-10-30 23:14:35
0
pools444
Jod Dawe :
🥰🥰🥰
2026-10-30 23:14:30
0
mbkot43
Mbkot :
🥰🥰🥰
2026-10-31 11:53:26
0
smr.reda147
Rèdha :
هاذه التمارين كلها صحيحة عن تجربة مدة 6 اشهر
2026-10-31 15:14:33
0
To see more videos from user @s12f313, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About