@cheikhmouhidineofficiel: #oustazaliouneharazimsall #videoviral

LE MOUHIDISTE 🤍❤️
LE MOUHIDISTE 🤍❤️
Open In TikTok:
Region: SN
Saturday 31 October 2026 01:11:08 GMT
11180
1287
25
71

Music

Download

Comments

cheikhou.seck2
cheikhou seck🇸🇳🇸🇳🇺🇸🇺🇸 :
deniouy may niouy telechargè way dafa am solo
2026-10-31 18:55:02
1
oustaz_male_diawara
ومن يتوكّل على الله فهو حسبه💕 :
thieye saydina Mohamed 🥰🥰🥰
2026-10-31 10:47:06
8
fadloul_lahi
fadloul_lahi ✪ :
Salla lahou halayhi wa salam 🤲🤲🤲
2026-10-31 10:49:02
6
user87845716257082
abdou diattara 88 :
walahi deug la
2026-10-31 11:54:09
3
kingedialloseringebabac1
kingedialloseringebabac1 :
2026-10-31 14:59:14
2
ousmane.dia131
Ousmane dia :
والله الحق معك ياإمامنا الحبيب حياك الله وأطال الله عمرك مازلنا نستفيد من علمك الواضح[Red heart][Red heart][Red heart][Red heart][Red heart][Red heart][Red heart][Red heart]
2026-10-31 11:02:09
2
afrieq12
AFRIQÉ :
🥰🥰🥰
2026-10-31 18:31:05
1
boubacardiallo0033
Boubacar Diallo :
🥰🥰☝️☝️☝️🤲🤲🤲🤲😭☝️
2026-10-31 01:21:23
3
user3571210172824
Djiby sope mouhidine :
[Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant]
2026-10-31 13:33:58
1
user6169445963737
SEUTOU EL HADJI BABACAR NDIONE :
🥰🥰🥰🥰🥰
2026-10-31 07:01:38
2
ibrahima.dieng977
Ibrahima dieng :
🥰🥰🥰
2026-10-31 01:13:11
3
king.sorry46
King sorry 🥷 :
[Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant]
2026-10-31 09:12:59
2
moustapha.l002
Moustapha Lô :
🥰🥰🥰
2026-10-31 07:38:20
2
assan.fall19
Talibé chéikh bi ❤️🤲 :
🥰🥰🥰
2026-10-31 15:13:09
1
diadia989
DiadiabouSonko🇸🇳🇸🇳❤️+221 :
🤲🤲🤲🤲
2026-10-31 15:38:54
1
diengmbaye02
diengmbaye02 :
🥰🥰🥰
2026-10-31 09:17:49
2
siradjindiaye1
siradjindiaye :
🙏🙏🙏
2026-10-31 08:20:10
2
khalile.deug
khalile deug :
♥️♥️♥️
2026-10-31 09:49:27
2
user3571210172824
Djiby sope mouhidine :
[Cœur rouge][Cœur rouge][Cœur rouge]
2026-10-31 13:34:05
1
mouhamed.hane07
Mouhamed Hane :
🥰🥰🥰
2026-10-31 12:41:23
1
issaga.dia69
Issaga Dia :
🥰🥰🥰
2026-10-31 12:43:14
1
moussa.thiam90
Moussa Thiam :
[Réconfortant][Réconfortant]
2026-10-31 17:35:41
1
ndao7104
ndao :
🥰🥰🥰
2026-10-31 18:07:38
1
seydoubasse45
said0080 :
salalahou allah mouhamad Paix Salut sur lui
2026-10-31 17:13:50
1
To see more videos from user @cheikhmouhidineofficiel, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

1️⃣ Als je moe wakker wordt, ongeacht hoeveel uur je slaapt, dan is dat niet ‘oud worden’. Dat is je zenuwstelsel dat vastzit in overlevingsstand en weigert uit te schakelen. 2️⃣ Als je in slaap valt zodra je hoofd het kussen raakt, dan is dat geen superkracht. Dat is klinische uitputting. Wetenschap ziet dit als een teken van chronisch slaaptekort, niet van goede slaap. 3️⃣ Als je een uur in bed kunt scrollen maar zegt dat je ‘te moe bent om je klaar te maken om te slapen’, dan is dat geen luiheid. Dat is weerstand tegen slapen, veroorzaakt door chronische stress en een overbelasting aan dopamine. 4️⃣ Als je om 2 uur ’s nachts zwetend wakker wordt, stop dan met het deken de schuld te geven. Dat is cortisol dat in je bloedbaan vrijkomt omdat je lichaam denkt dat er gevaar dreigt en overdag teveel is vrijgekomen. 5️⃣ Als je hoofd luid wordt zodra het licht uitgaat, dan is dat geen overdenken. Dat is onverwerkte stress en emoties die je lichaam de hele dag opzij heeft geschoven en nu eindelijk aandacht opeist. 6️⃣ Als je niet kunt slapen zonder een ventilator, een serie of achtergrondgeluid, dan is dat niet ‘gewoon een voorkeur’. Dat is je zenuwstelsel dat afleiding nodig heeft omdat stilte onveilig aanvoelt. 7️⃣ Als je de hele week uitgeput bent maar ’s nachts plots klaarwakker, dan ben je geen nachtmens. Dat is je biologische ritme dat vecht tegen chronische overprikkeling. 8️⃣ Als je rond 10 uur ’s avonds een tweede adem krijgt nadat je je de hele dag leeg voelde, dan is dat geen energie. Dat is cortisol dat nog één laatste wanhopige duw geeft omdat je lichaam denkt dat het in gevaar is (=chronische uitputting). 9️⃣ Als je na een lange slaap vermoeider wakker wordt, dan is dat niet ‘te veel slapen’. Dat is slechte slaapkwaliteit, gefragmenteerde slaap, slaapapneu of een lichaam dat vastzit in vechten of vluchten, bevriezen of pleasen. 🔟 Als je blijft zeggen ‘ik los mijn slaap wel op als het leven rustiger wordt’, dan is dat ontkenning. Je leven wordt niet rustiger zolang je slaap dat niet is. Wil je uit deze vicieuze cirkel stappen? Zet ‘SLAAP’👇 hieronder dan krijg je gratis mijn SLAAP EXPERIENCE: 2 diepgaande somatische slaap oefeningen & 1 slaaptraining #holistischcoach #slaap #slaapcoach #helen #nachtrust
1️⃣ Als je moe wakker wordt, ongeacht hoeveel uur je slaapt, dan is dat niet ‘oud worden’. Dat is je zenuwstelsel dat vastzit in overlevingsstand en weigert uit te schakelen. 2️⃣ Als je in slaap valt zodra je hoofd het kussen raakt, dan is dat geen superkracht. Dat is klinische uitputting. Wetenschap ziet dit als een teken van chronisch slaaptekort, niet van goede slaap. 3️⃣ Als je een uur in bed kunt scrollen maar zegt dat je ‘te moe bent om je klaar te maken om te slapen’, dan is dat geen luiheid. Dat is weerstand tegen slapen, veroorzaakt door chronische stress en een overbelasting aan dopamine. 4️⃣ Als je om 2 uur ’s nachts zwetend wakker wordt, stop dan met het deken de schuld te geven. Dat is cortisol dat in je bloedbaan vrijkomt omdat je lichaam denkt dat er gevaar dreigt en overdag teveel is vrijgekomen. 5️⃣ Als je hoofd luid wordt zodra het licht uitgaat, dan is dat geen overdenken. Dat is onverwerkte stress en emoties die je lichaam de hele dag opzij heeft geschoven en nu eindelijk aandacht opeist. 6️⃣ Als je niet kunt slapen zonder een ventilator, een serie of achtergrondgeluid, dan is dat niet ‘gewoon een voorkeur’. Dat is je zenuwstelsel dat afleiding nodig heeft omdat stilte onveilig aanvoelt. 7️⃣ Als je de hele week uitgeput bent maar ’s nachts plots klaarwakker, dan ben je geen nachtmens. Dat is je biologische ritme dat vecht tegen chronische overprikkeling. 8️⃣ Als je rond 10 uur ’s avonds een tweede adem krijgt nadat je je de hele dag leeg voelde, dan is dat geen energie. Dat is cortisol dat nog één laatste wanhopige duw geeft omdat je lichaam denkt dat het in gevaar is (=chronische uitputting). 9️⃣ Als je na een lange slaap vermoeider wakker wordt, dan is dat niet ‘te veel slapen’. Dat is slechte slaapkwaliteit, gefragmenteerde slaap, slaapapneu of een lichaam dat vastzit in vechten of vluchten, bevriezen of pleasen. 🔟 Als je blijft zeggen ‘ik los mijn slaap wel op als het leven rustiger wordt’, dan is dat ontkenning. Je leven wordt niet rustiger zolang je slaap dat niet is. Wil je uit deze vicieuze cirkel stappen? Zet ‘SLAAP’👇 hieronder dan krijg je gratis mijn SLAAP EXPERIENCE: 2 diepgaande somatische slaap oefeningen & 1 slaaptraining #holistischcoach #slaap #slaapcoach #helen #nachtrust

About