@yesis_life: Esto quedo exquisito🔥 PARA EL POLLO CRISPY: * 1 pechuga de pollo * Sal, ajo en polvo y orégano al gusto * Sour cream (crema agria) * Mostaza * 1 bolsa de chicharrones de cerdo triturados (para empanizar) PREPARACIÓN: 1. Sazona la pechuga con sal, ajo en polvo y orégano. 2. Cubre el pollo con sour cream y mostaza. Esto ayuda a que el empanizado se adhiera y le da un sabor delicioso. 3. Pasa la pechuga por los chicharrones triturados hasta cubrirla completamente. 4. Lleva a la freidora de aire a 375°F por 25 minutos: 15 minutos por un lado, voltea y cocina 10 minutos más. PARA LOS WAFFLES KETO: * 1 huevo * Queso rallado * Sal al gusto * Orégano al gusto Mezcla todos los ingredientes y cocina en una waflera hasta que estén doraditos y crujientes. MI SECRETO: Usa MÁS QUESO QUE HUEVO. Si agregas demasiado huevo, los waffles quedan blanditos y con mucho sabor a huevo. PARA MI SALSA ESPECIAL: * Sour cream * Frank’s RedHot Mezcla ambos ingredientes al gusto. PARA ARMAR EL SÁNDWICH: 1. Machaca aguacate directamente sobre uno de los waffles. 2. Agrega un huevo cocinado a tu gusto. 3. Coloca la pechuga de pollo crispy. 4. Unta mi salsa especial. 5. Cierra con el otro waffle Guarda esta receta para cuando tengas ganas de un buen crispy chicken sandwich sin salirte de tu alimentación keto. ❤️ #KetoRecipes #CrispyChickenSandwich #RecetasKeto #LowCarb #KetoEnEspañol

Yesenia marrero

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Saturday 31 October 2026 01:18:06 GMT