@mhor.nueng: “ท่าเวทเทรนนิ่ง” ที่ผมใช้ฝึกป้องกันสะบักจม ใช้ฝึกกล้ามเนื้อหลังให้มีกำลังแข็งแรงเพิ่มขึ้น ลงคลิปแล้ว ฝึกทำตามได้ #หมอหนึ่งจันทบุรี #นวดแก้อาการจันทบุรี #สะบักจม

หมอหนึ่ง จันทบุรี

Open In TikTok:

Region: TH

Saturday 31 October 2026 01:52:46 GMT