@isma_trening: 🥋 ТРЕНИРОВКИ ДЖОРДЖА СЕН-ПЬЕРА Как каратист стал настоящим кошмаром для борцов? Жорж Сен-Пьер не ограничивался одним стилем. Он тренировался с борцами олимпийского уровня, развивал взрывную силу спринтами, тяжёлыми санями и прыжками через барьеры, занимался гимнастикой и даже использовал сопротивление воды. А ради обучения у лучших тренеров мира тратил огромные деньги и путешествовал по разным странам. 🏆 Его главное оружие — не отдельная техника, а умение объединять лучшее из разных дисциплин. А какое упражнение Сен-Пьера удивило тебя больше всего? #GSP #GeorgesStPierre #UFC #MMA #Тренировки