@lamine.yamaluser0: السداسية 😮‍💨🔥 سعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . تمرين بسيط : دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء ) . هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2 إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. عش اللحظة القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". تقبل المشاعر الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعط نفسك حقها في التعبير ثم امض قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود #برشلونة #الدوري_الاسباني #دوري_ابطال_اوروبا #فيسكا_برسا #اسبانيا

𝑶𝒎𝒂𝒓 𝑨𝒍-𝑭𝒂𝒓𝒐𝒖𝒌 :

That's enough

Abobkr kshedan👑🥷 :

وهذا المشهد لا تستطيع الوصول اليه 🔥

فيصل :

ل4 توووووجع

طلال :

فيسكااا بارسااا فيسكااا كتلونياااا

أشرف زهرالدين |Az :

متع عينك وال١٦ قادمه بإذن الله

(NB) .A. Hawala شاوي :

سداسية بفضيحة ضد تشيلسي 😂😂😂😂😂

Bu sultan 💚 :

هلا مدريد دائماً وأبداً 🤍 :

Ju296 :

هذا اقدر اجيبه بسنه وحده بس لكن الصوره اللي انا حاطها ماراح تشوف هذا باي نادي بالعالممممم .. "نادي القرن" ريال مدريد لو يسكر النادي 10 سنوات برشلونه مايقدر يوصل لبطولاته .. لاعبين ريال مدريد محققين بطولات اكثر من نادي برشلونه اللي عمره مليون سنه 😅😂😂

Rashid Al-Awkali :

مش نادي عنده 😎

فريدد :

ذكرهم (ان اذكرا تنفع المومنين)•

مخاوي :

Adel Yahya758 :

اسود الحرب :

اسود الحرب :

Rashid Al-Awkali :

Dark Falcon 07 :

⚔️⚔️🇹🇳 MYSTERIOUS🇹🇳⚔️⚔️ :

ابو أوس :

Mohmed Okkor :

15دوري 🤫

Mahr :

Ahmed :

هل هذا يتوفر في الناديك ايضا

🇾🇪 Abdul Ghafour :

Tahm 125 :

A7med 🇴🇲 :

إفتح عينيك لايمكنك مقارنه هذا لحذاء بناديك🔥