Чтоб русалочкой поплыть надо этокедр пить! У каждого свои способы подготовиться к зиме. Кто-то покупает термобельё, кто-то запасается витаминами, а я добровольно лезу в ледяную воду и ещё получаю от этого удовольствие. 😂 Да, с головой у меня всё прекрасно. Просто она уже привыкла, что хозяйка периодически устраивает организму небольшой экзамен на выживание. Моржевание давно стало частью моей жизни. Мне нравится это ощущение после холодной воды, когда выходишь на берег, кровь приливает к коже, настроение совершенно неприлично хорошее и хочется обнять весь мир. Желательно после того, как оденешься. Но одной закалкой моя забота о себе не ограничивается. В моём рационе давно обосновался Этокедр 🌲 — моё любимое детище из сердцевины дальневосточной кедровой шишки. В этой маленькой баночке — природный комплекс питательных веществ, которыми я дополняю своё ежедневное питание. В составе кедровой шишки есть аминокислоты, минеральные вещества и другие природные компоненты. А осенью, когда солнца всё меньше, дел всё больше, я стараюсь внимательнее относиться к тому, что получает мой организм. При этом я прекрасно понимаю, что ни кедр, ни ледяная вода не дают волшебной защиты от простуд. Закаляться нужно постепенно, с учётом здоровья, а питаться — полноценно. Но если уж я решила дружить со своим организмом долгие годы, то буду делать это всеми доступными мне разумными способами. В общем, шишкоеды, кто-то готовит сани летом, а я готовлю тушку к зиме с осени. 😂🌲 Купить на озон #1948706022 Признавайтесь, кто уже пробовал окунаться в холодную воду, а кто считает, что я окончательно поехала на своей шишке? ❤️ - @mamdzena