Joshua
Region: GT
Saturday 31 October 2026 16:14:13 GMT
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Comments
Francisco Sanchez Or :
También sirve para naturales?
2026-11-01 02:06:57
11
Sandy :
Excelente
2026-11-03 20:05:48
1
geremias224466? :
Tod es depende de la alimentación
2026-11-03 12:26:20
1
Güera Fraga :
Con uno de cada uno de esos tengo una rutina para pierna completa?
2026-11-02 22:59:16
1
Rossio Ortiz :
Te faltó ejercicios para los aductores?
2026-11-02 22:42:06
1
Yony Chavez683 :
porque siempre hacen preguntas. ...... obvio que es para todos los que quieran y los que puedan y .
2026-11-02 23:41:29
1
Yasmín Ayub :
Gracias gracias Dios lo bendiga
2026-11-01 11:23:02
1
Camilo M :
Gracias bro excelente explicación 💪
2026-11-03 02:58:12
1
miker :
en el del izquio hiciste uno que no es
2026-11-01 15:53:57
1
CLEO PATRIA👠 :
ya los ago pero no me marcan
2026-11-01 21:22:44
2
esmeraldahernandez3920 :
Nueva seguidora
2026-11-01 21:15:41
1
Ati :
Wow espectacular 👏👏👏
2026-11-01 19:54:09
2
M.M. :
El peso muerto es para gluteos
2026-11-01 13:25:21
1
Oscar Eduardo Avendaño :
tengo 43 años mido 172 y peso 75 kg puedo generar musculo
2026-11-01 03:14:32
2
Miguel22_angeluchi :
Hermosas piernas [Conmovedor]
2026-11-01 10:12:35
2
San Benito :
Cómo se logra eso????? 😳😳😳
2026-11-01 06:14:52
1
rendona5 :
wow
2026-11-01 14:32:18
1
Juan Báez :
se pueden combinar 2 ejercicios para pierna completa y entrenar 2 veces por semana?
2026-11-01 00:27:10
1
luistovareldiez :
y la pantorrillas😁😁
2026-11-01 13:38:21
1
Mike Ruiz :
mucho volumen un poco asi como los futbolistas
2026-11-01 06:12:44
1
user6329216410721 :
que no ... búlgara en prensa y con mancuerna es la misma variante ??? 🤨
2026-11-01 02:09:14
1
Técnico PC Cali :
todo un macho alfa
2026-11-01 06:39:26
1
Ren :
yo hago peso muerto rumano y no siento los isquios mas bien siento q me crecen ms el gluteo
2026-11-01 12:27:14
0
Robertito :
si quiero que crezca las piernas cuantas veces ala semana
2026-11-01 03:33:33
1
Joshua :
La clave es desarrollar las piernas perder el miedo [Gesto de OK][Gesto de OK][Gesto de OK]
2026-11-01 07:14:00
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