@z_ilt2: @strange20002 إليك النص الكامل لما قاله المتحدث في الفيديو حرفياً: * "ممكن تكون بين عشرة أشخاص، لكن لا زلت تحس بالوحدة، لأن في تواصل اجتماعي، لكن ما في تواصل اجتماعي عميق." * "أول شيء يصير أن الوحدة راح تخلي الجزء المسؤول عن الذاكرة في مخك ينكمش، اللي هو الهيبوكامبس (Hippocampus)." * "طيب ليش الهيبوكامبس ينكمش؟ العزلة عند الإنسان تتصرف وكأنها تهديد مستمر، لأن البشر مخلوقات اجتماعية، فإذا صار فيه انقطاع في التواصل الاجتماعي هذا، هذا يعتبر تهديد للمخ." * "فلما تكون إنسان معزول راح تحس بالتهديد، حسيت بالتهديد راح يرتفع الكورتيزول عندك، راح يشبك في خلايا الهيبوكامبس ويحجب نمو الخلايا الجديدة." * "أيضاً في بروتين اسمه BDNF، راح يقل البروتين هذا وراح يحرم مخك من الوقود أو الهيبوكامبس من الوقود اللي تحتاجه عشان تشتغل بالفعالية اللي هي متعودة عليه." * "تبدأ تنسى التفاصيل الصغيرة، تتعلم بشكل أبطأ بكثير، وإذا استمريت في العزلة لسَنوات طويلة، راح ترتفع مخاطر فقدان الذاكرة بنسبة واحد وثلاثين بالمية." * "الشيء الثاني اللي يصير، تبدأ تفقد قدرتك في التحكم في نفسك، لأن البري فرونتال كورتكس (Prefrontal Cortex) أيضاً تنكمش، وهو الجزء المسؤول تقريباً هو أهم جزء في مخك، لأنه هو الجزء اللي يتحكم في المنطق، التخطيط، اتخاذ القرارات، الأشياء المنطقية المهمة." * "فإذا بدأ يفقد قدراته الجزء هذا في مخك، معناه أنك بدأت تفقد السيطرة على تصرفاتك أو التحكم في نفسك." * "يعني مثلاً إذا صار لك موقف عادة يشوفونه الناس طبيعي، لكن بالنسبة لك أنت، تبدأ تتفاعل معه بطريقة غير مبرر لها." * "يعني مثلاً يجي أحد يسولف معك بنية كويسة، تبدأ تاخذ كلامه وكأنه في إهانة لك، فتبدأ تعاطيه ردة فعل غير مبرر لها." * "لأنك في المرحلة هذيك في حياتك، لأنك إنسان وحيد، البري فرونتال كورتكس عندك منكمشة، معناه أنك ما تقدر تتخذ القرار الصحيح أو تتحكم في نفسك وفي تصرفاتك." * "وهذا يخليك إنسان وحيد أكثر، لأن إذا ما أحد يقدر يتواصل معك بشكل طبيعي، معناته ما أحد يقدر يصنع علاقات اجتماعية معك، معناته راح تستمر في أنك تكون وحيد." * "ففي نمط الأعراض قاعدة..." #foryou #foryoupage #الوحده #نوستالجيا #سجينه_الذگريآت

.

Open In TikTok:

Region: SA

Saturday 31 October 2026 16:59:35 GMT