@cesarcielo: Pega essa dica para melhorar o seu nado crawl. 🏊 Na imagem à esquerda, a posição das mãos e dos braços na entrada da água está correta. Paralelamente à linha do ombro, o que faz com que você mantenha a posição de nado correta. Na imagem à direita, aquilo que você não pode fazer de jeito nenhum. Cruzar os braços na linha da cabeça, o que desalinha todo o seu corpo, faz com que você perca eficiência na braçada e tempo para corrigir isso na parte submersa. Para mim, esse é um erro fatal do nado crawl, um dos piores. Gostou da dica? Salva o vídeo para não se esquecer mais. Manda para a turma. E comenta aqui: você comete esse erro? Se comete, não vai cometer mais! 😎 #DicaDeNatação #Natação #CesarCielo

As🦅🦅🦅 :

where's the diffrence🤧🤧🤧

Dsouza :

não consegui perceber a diferença 🥺

anitasolanki791 :

as pernas não estão a bater vigorasamente🤔? dá assim ou não ?? só os braços é que estão Fazer a força para IR a frente

.fierrote :

porque es malo alinear el brazo?

analu :

acabo de descobrir que faço errado

user1260855243901 :

uauuu não tinha reparado nisso, já vou tentar corrigir

Trésor K :

Même le faux je ne sais pas faire 😅

kdh :

한 3번 보니까 다른점이 보이네..

🪖MATHIAGO💙AL🇵🇪💪 :

Excelente

~𝓵𝓪𝓶𝓪🏊‍♀️ :

ty

nidinha faxineira :

meu sonho e chegar nesse nível

carloseduardobarb485 :

Nao adianta fazer perguntas q ele nunca respondae

Kadir :

İkisi de aynı anda bitirdi sorun yok o zamam ikiside doğru

gimenezz2 :

domenico~ :

ZEMA :

вроде одинаково плывут 😁😁😁

Allan :

علوش :

❤️❤️

dio03__ :

tips apa

Mariana :

To fazendo isso e ta sendo mega dificil de corrigir [Olhos marejados]

alicemageschi515 :

Por que ele bate os pés devagar?

Priscila do Carmo :

Me tira uma dúvida: na hora da respiração para de bater a perna?

Ine :

Está igual !!!! Déjame de joder

مشتاق الحلاق :

🥰🥰🥰🥰

Dian Dewi Buah :

@agilagil8439