@baranyibotond_: ❗️GNOCCHIS MEALPREP 20 PERC ALATT❗️ Hozzávalók: -1 kg gnocchi -700g passzírozott paradicsom -600g csirkemell -4g olivaolaj -500g zöldbab -125g light mozzarella 1 adag, ha 4 felé osztod: •701 KCAL •92 SZ •55 F •9 ZS #recept #mealprep #gnocchi #főzés

baranyibotond_
baranyibotond_
Open In TikTok:
Region: HU
Saturday 31 October 2026 19:20:39 GMT
1738
99
2
9

Music

Download

Comments

haris.lifts5
haris.lifts :
💪💪
2026-10-31 20:01:05
1
dike.111
ödike180 :
🤤
2026-10-31 20:04:28
1
To see more videos from user @baranyibotond_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

တချို့လူတွေက ဘဝရဲ့ လမ်းခုလတ်မှာ ဘေးကသူတစ်ပါး အဆင်ပြေအောင်မြင်သွားတာကို မြင်ရင် ကိုယ့်အခွင့်အရေးတွေ ပါသွားပြီလို့ ထင်တတ်ကြတယ်။ အဲဒီအတွေးကြောင့်ပဲ ရသမျှ နည်းနည်းလေးကို အချင်းချင်း တွန်းထိုးပြိုင်လုရင်း ရင်ထဲမှာ ပူလောင်နေတတ်ကြတာပေါ့။ ဒါပေမဲ့ အေးချမ်းတဲ့ စိတ်နေစိတ်ထားနဲ့ ထိပ်ဆုံးဆီ ရောက်သွားသူတွေကတော့ အမှန်တရားတစ်ခုကို ကောင်းကောင်းကြီး နားလည်ထားကြပါတယ်—  🔹အောင်မြင်မှုဆိုတာ ကန့်သတ်ထားတဲ့ မုန့်တစ်ခြမ်း မဟုတ်ပါဘူး။ သူများ တစ်ဖဲ့ ခွဲယူသွားလို့ ကိုယ့်အတွက် လျော့နည်းသွားမယ့်အရာ မဟုတ်ပါဘူး။  🔹သူများ ရှေ့ရောက်သွားတာက ကိုယ့်နေရာကို လုယူသွားတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီကောင်းကင်ကြီးအောက်မှာ အသီးသီး လင်းလက်ဖို့ ကြယ်တွေအတွက် နေရာလွတ်တွေ အလုံအလောက် ရှိနေပြီးသားပါ။ သူများရဲ့ အောင်မြင်မှုကို ဝမ်းသာပေးနိုင်လေလေ... ကိုယ့်ရဲ့ ရင်ဘတ်က လွတ်လပ်အေးချမ်းလာလေလေပါပဲ။ အချင်းချင်း လုယက်ပြိုင်ဆိုင်နေမယ့်အစား ကိုယ့်လမ်းကိုပဲ ငြိမ်းချမ်းစွာ လျှောက်လှမ်းသွားတာကမှ အလှပဆုံး ရှင်သန်ခြင်းပါပဲ ။ 𝗧𝗵𝗶𝗻𝘇𝗮𝗿✨✍️ #Mindfulness #SimpleLiving #LifeIsAChoice #HighMinded #ThinZar
တချို့လူတွေက ဘဝရဲ့ လမ်းခုလတ်မှာ ဘေးကသူတစ်ပါး အဆင်ပြေအောင်မြင်သွားတာကို မြင်ရင် ကိုယ့်အခွင့်အရေးတွေ ပါသွားပြီလို့ ထင်တတ်ကြတယ်။ အဲဒီအတွေးကြောင့်ပဲ ရသမျှ နည်းနည်းလေးကို အချင်းချင်း တွန်းထိုးပြိုင်လုရင်း ရင်ထဲမှာ ပူလောင်နေတတ်ကြတာပေါ့။ ဒါပေမဲ့ အေးချမ်းတဲ့ စိတ်နေစိတ်ထားနဲ့ ထိပ်ဆုံးဆီ ရောက်သွားသူတွေကတော့ အမှန်တရားတစ်ခုကို ကောင်းကောင်းကြီး နားလည်ထားကြပါတယ်— 🔹အောင်မြင်မှုဆိုတာ ကန့်သတ်ထားတဲ့ မုန့်တစ်ခြမ်း မဟုတ်ပါဘူး။ သူများ တစ်ဖဲ့ ခွဲယူသွားလို့ ကိုယ့်အတွက် လျော့နည်းသွားမယ့်အရာ မဟုတ်ပါဘူး။ 🔹သူများ ရှေ့ရောက်သွားတာက ကိုယ့်နေရာကို လုယူသွားတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီကောင်းကင်ကြီးအောက်မှာ အသီးသီး လင်းလက်ဖို့ ကြယ်တွေအတွက် နေရာလွတ်တွေ အလုံအလောက် ရှိနေပြီးသားပါ။ သူများရဲ့ အောင်မြင်မှုကို ဝမ်းသာပေးနိုင်လေလေ... ကိုယ့်ရဲ့ ရင်ဘတ်က လွတ်လပ်အေးချမ်းလာလေလေပါပဲ။ အချင်းချင်း လုယက်ပြိုင်ဆိုင်နေမယ့်အစား ကိုယ့်လမ်းကိုပဲ ငြိမ်းချမ်းစွာ လျှောက်လှမ်းသွားတာကမှ အလှပဆုံး ရှင်သန်ခြင်းပါပဲ ။ 𝗧𝗵𝗶𝗻𝘇𝗮𝗿✨✍️ #Mindfulness #SimpleLiving #LifeIsAChoice #HighMinded #ThinZar

About