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Sunday 01 November 2026 00:14:06 GMT
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호박고지나물 레시피 애호박 말려서 들기름에 볶는 나물 | Hobakgoji-namul 잠자리가 마당을 가로지르는 초가을 한낮입니다. 바람 한 점 없이 볕만 내리쬐는 날이 호박 말리기에 제일 좋습니다. 애호박은 껍질째 도톰한 원반으로 썹니다. 칼이 지날 때마다 초록 테 안으로 씨자국이 있는 크림색 단면이 열립니다. 채반에 겹치지 않게 한 켜로 널면, 며칠 뒤 가장자리가 접시처럼 오목하게 휜 딱딱한 조각이 됩니다. 📖 호박고지나물은 어떤 음식인가요? 애호박을 둥글게 썰어 말린 것을 다시 불려 볶은 나물입니다. 호박오가리라고도 부릅니다. 생호박볶음과 달리 물기가 빠진 자리에 들기름과 육수가 배어서, 겉은 쫄깃하고 안쪽은 부드럽습니다. 📋 핵심 재료 애호박 · 들기름 · 국간장 · 다진마늘 · 멸치다시마 육수 · 들깨가루 · 대파 · 홍고추 👨‍🍳 호박고지나물 맛있게 만드는 법 1. 애호박을 씻어 껍질째 도톰한 원반으로 썰어 채반에 한 켜로 널어 말립니다 2. 마른 호박을 미지근한 물이나 쌀뜨물에 20~40분 불립니다 3. 물기를 짜고 국간장·다진마늘로 밑간해 5분 둡니다 4. 멸치와 다시마를 끓여 건더기를 건져내 육수를 만들어 둡니다 5. 무쇠팬에 들기름을 두르고 볶다가 육수를 호박이 반쯤 잠기게 붓고 뚜껑을 덮어 약불에 익힙니다 6. 들깨가루를 넣어 뒤적이고 대파와 홍고추를 올립니다 💡 늙은호박 말린 것과 같은 재료인가요? 다릅니다. 늙은호박을 돌려 깎아 긴 띠로 말린 것도 호박고지라고 부르지만, 호박고지나물로 만드는 건 애호박을 둥글게 썰어 말린 쪽입니다. 완성 색도 주황이 아니라 올리브빛이 도는 호박색입니다. 💡 물기를 얼마나 짜야 할까요? 꽉 짜지 않는 게 좋습니다. 너무 짜면 볶는 동안 육수를 흡수할 여유가 없어져 질겨집니다. 체에 밭쳐 저절로 빠지게 두고, 손으로는 가볍게만 눌러 줍니다. 말린 조각은 오그라들어 접시처럼 휘어 있는데, 물에 담그면 원래의 둥근 모양이 그대로 돌아옵니다. 볶고 나면 초록 테는 그대로 남고 안쪽만 투명하게 익습니다 🌿 🔖 호박고지나물 레시피와 애호박 말리는 법이 필요할 때 저장해두세요. 나물에 들깨가루를 넣는 편이세요, 안 넣는 편이세요? 👇 #호박고지나물 #호박고지불리기 #애호박말리기 #나물반찬 #호박오가리
호박고지나물 레시피 애호박 말려서 들기름에 볶는 나물 | Hobakgoji-namul 잠자리가 마당을 가로지르는 초가을 한낮입니다. 바람 한 점 없이 볕만 내리쬐는 날이 호박 말리기에 제일 좋습니다. 애호박은 껍질째 도톰한 원반으로 썹니다. 칼이 지날 때마다 초록 테 안으로 씨자국이 있는 크림색 단면이 열립니다. 채반에 겹치지 않게 한 켜로 널면, 며칠 뒤 가장자리가 접시처럼 오목하게 휜 딱딱한 조각이 됩니다. 📖 호박고지나물은 어떤 음식인가요? 애호박을 둥글게 썰어 말린 것을 다시 불려 볶은 나물입니다. 호박오가리라고도 부릅니다. 생호박볶음과 달리 물기가 빠진 자리에 들기름과 육수가 배어서, 겉은 쫄깃하고 안쪽은 부드럽습니다. 📋 핵심 재료 애호박 · 들기름 · 국간장 · 다진마늘 · 멸치다시마 육수 · 들깨가루 · 대파 · 홍고추 👨‍🍳 호박고지나물 맛있게 만드는 법 1. 애호박을 씻어 껍질째 도톰한 원반으로 썰어 채반에 한 켜로 널어 말립니다 2. 마른 호박을 미지근한 물이나 쌀뜨물에 20~40분 불립니다 3. 물기를 짜고 국간장·다진마늘로 밑간해 5분 둡니다 4. 멸치와 다시마를 끓여 건더기를 건져내 육수를 만들어 둡니다 5. 무쇠팬에 들기름을 두르고 볶다가 육수를 호박이 반쯤 잠기게 붓고 뚜껑을 덮어 약불에 익힙니다 6. 들깨가루를 넣어 뒤적이고 대파와 홍고추를 올립니다 💡 늙은호박 말린 것과 같은 재료인가요? 다릅니다. 늙은호박을 돌려 깎아 긴 띠로 말린 것도 호박고지라고 부르지만, 호박고지나물로 만드는 건 애호박을 둥글게 썰어 말린 쪽입니다. 완성 색도 주황이 아니라 올리브빛이 도는 호박색입니다. 💡 물기를 얼마나 짜야 할까요? 꽉 짜지 않는 게 좋습니다. 너무 짜면 볶는 동안 육수를 흡수할 여유가 없어져 질겨집니다. 체에 밭쳐 저절로 빠지게 두고, 손으로는 가볍게만 눌러 줍니다. 말린 조각은 오그라들어 접시처럼 휘어 있는데, 물에 담그면 원래의 둥근 모양이 그대로 돌아옵니다. 볶고 나면 초록 테는 그대로 남고 안쪽만 투명하게 익습니다 🌿 🔖 호박고지나물 레시피와 애호박 말리는 법이 필요할 때 저장해두세요. 나물에 들깨가루를 넣는 편이세요, 안 넣는 편이세요? 👇 #호박고지나물 #호박고지불리기 #애호박말리기 #나물반찬 #호박오가리

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