Әлияны жалғыз қалдырмай, ең алдымен жанашырлық танытыңыздар. Депрессия — жай ғана көңіл күйдің түсуі емес, адамға қолдау мен түсіністік қажет ететін жағдай. Ақыл айтып, кінәлап немесе «өзіңді қолға ал» деп қысым жасамаңыздар. Қасында болып, мұңын тыңдап, қажет болса психологтың көмегіне жүгініңіздер. Ал өзіңіз де депрессияға түсемін деп жүрсеңіз, ішіңіздегіні жалғыз көтермеңіз. Сіздердің де денсаулықтарыңыз бен көңіл күйлеріңіз маңызды. Бір-біріңізге сүйеу болыңыздар, өмірдің қиын кезеңі мәңгілік емес!
2026-11-01 03:15:02
15
Амирчик :
тастап кет, депрециядан шығып өзі келеді,көмегіміз сол