1. Home
  2. Detail

@pairwa_phathai: #กระโปรงหางปลา #แฟชั่นผ้าไทย #ไหมเกษตร

ร้านแพรวาผ้าไทย ขอนแก่น
ร้านแพรวาผ้าไทย ขอนแก่น
Open In TikTok:
Region: TH
Wednesday 04 November 2026 00:00:00 GMT
890
16
1
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.36MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.75MB) Watermark .mp4 (2.36MB) Music .mp3

Comments

_areenaka_
อารีย์ จิรบัณฑิตย์ :
สั่งทางไหนคะ
2026-11-04 01:40:45
0
To see more videos from user @pairwa_phathai, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Aynan shu qo‘shiqdan hammasi boshlangan edi. ❤️ O‘shanda oldimizda yana qancha narsalarni boshdan kechirishimizni hatto tasavvur ham qilmagandik. Bugun esa oradan 3 yil o‘tdi. Agar o‘shanda biz shunchaki bir-birini tanlagan ikki inson bo‘lgan bo‘lsak, bugun biz — Oilamiz. Va bizning eng katta baxtimiz — O’G’LIMIZ bor. ♥️ Bu 3 yil ichida ko’p narsalar bo‘ldi: janjallar, og‘ir suhbatlar, ko‘z yoshlar va haqiqiy emotsional kachelilar. Aynan shu yo‘l menga o‘zimga boshqa tomondan qarashni o‘rgatdi. Men endi ehtirosni yaqinlik bilan, qaramlikni sadoqat bilan, har qanday og‘riqqa chidashni esa sevgi bilan adashtirmayman. Men munosabatlarni kamroq romantizatsiya qiladigan, lekin haqiqiy hissiy yaqinlikning qadrini ancha chuqurroq tushunadigan bo‘ldim. Arseniy, sizga rahmat. Siz mening eng katta ustozlarimdan biriga aylandingiz. Siz tufayli men hayotga boshqacha qaray boshladim, katta anglashga keldim, Allohga yanada yaqinlashdim, o‘zimni sevishni va o‘zimga ishonishni o‘rgandim. Aynan shu 3 yil hayotimdagi ustuvorliklarni o‘z o‘rniga qo‘ydi. Men bitta muhim narsani tushundim: sevgi o‘z-o‘zidan hammasi yaxshi bo‘lishini kafolatlamaydi. Uni har kuni tanlash kerak — harakatlarda, halollikda, mas’uliyatda va bir-birini qayta-qayta eshitishga tayyor bo‘lishda. Tashqaridan qaraganda, Instagram’dagi hayotim faqat baxtli kadrlardan iboratdek ko‘rinishi mumkin. Ammo ularning ortida o‘z ustimda olib borgan ulkan mehnatim, juda murakkab yo‘lim va hanuz davom etayotgan jarayon bor. Oila — bu juda katta mehnat! Bu sizga xolva emas 😂 Shu haqiqiy, samimiy va bizni o‘zgartirgan 3 yil uchun minnatdorman. ♥️
Aynan shu qo‘shiqdan hammasi boshlangan edi. ❤️ O‘shanda oldimizda yana qancha narsalarni boshdan kechirishimizni hatto tasavvur ham qilmagandik. Bugun esa oradan 3 yil o‘tdi. Agar o‘shanda biz shunchaki bir-birini tanlagan ikki inson bo‘lgan bo‘lsak, bugun biz — Oilamiz. Va bizning eng katta baxtimiz — O’G’LIMIZ bor. ♥️ Bu 3 yil ichida ko’p narsalar bo‘ldi: janjallar, og‘ir suhbatlar, ko‘z yoshlar va haqiqiy emotsional kachelilar. Aynan shu yo‘l menga o‘zimga boshqa tomondan qarashni o‘rgatdi. Men endi ehtirosni yaqinlik bilan, qaramlikni sadoqat bilan, har qanday og‘riqqa chidashni esa sevgi bilan adashtirmayman. Men munosabatlarni kamroq romantizatsiya qiladigan, lekin haqiqiy hissiy yaqinlikning qadrini ancha chuqurroq tushunadigan bo‘ldim. Arseniy, sizga rahmat. Siz mening eng katta ustozlarimdan biriga aylandingiz. Siz tufayli men hayotga boshqacha qaray boshladim, katta anglashga keldim, Allohga yanada yaqinlashdim, o‘zimni sevishni va o‘zimga ishonishni o‘rgandim. Aynan shu 3 yil hayotimdagi ustuvorliklarni o‘z o‘rniga qo‘ydi. Men bitta muhim narsani tushundim: sevgi o‘z-o‘zidan hammasi yaxshi bo‘lishini kafolatlamaydi. Uni har kuni tanlash kerak — harakatlarda, halollikda, mas’uliyatda va bir-birini qayta-qayta eshitishga tayyor bo‘lishda. Tashqaridan qaraganda, Instagram’dagi hayotim faqat baxtli kadrlardan iboratdek ko‘rinishi mumkin. Ammo ularning ortida o‘z ustimda olib borgan ulkan mehnatim, juda murakkab yo‘lim va hanuz davom etayotgan jarayon bor. Oila — bu juda katta mehnat! Bu sizga xolva emas 😂 Shu haqiqiy, samimiy va bizni o‘zgartirgan 3 yil uchun minnatdorman. ♥️
#في هذا اليوم
#في هذا اليوم
🍗✂️ Stop struggling with tough kitchen cutting jobs! These Dream Reach Heavy-Duty Poultry Shears feature Japanese high-carbon steel blades, an ergonomic handle, and a powerful design made for cutting chicken, meat, seafood, and poultry bones! 🔥 A serious kitchen upgrade for anyone who loves to cook! 🛒👇 #KitchenGadgets #PoultryShears #KitchenMustHaves #TikTokShopFallDealsForYou #TikTokShopBlackFriday
🍗✂️ Stop struggling with tough kitchen cutting jobs! These Dream Reach Heavy-Duty Poultry Shears feature Japanese high-carbon steel blades, an ergonomic handle, and a powerful design made for cutting chicken, meat, seafood, and poultry bones! 🔥 A serious kitchen upgrade for anyone who loves to cook! 🛒👇 #KitchenGadgets #PoultryShears #KitchenMustHaves #TikTokShopFallDealsForYou #TikTokShopBlackFriday


6ft 220 size XL! Vintage acid wash crewnecks #longsleeve #crewneck
6ft 220 size XL! Vintage acid wash crewnecks #longsleeve #crewneck
Cùng tìm hiểu nhé! Trong nhiều chương trình tập luyện, chúng ta quen với công thức: Khởi động → Tập luyện → Giãn cơ. Nhưng Pilates cổ điển có một cách tiếp cận khác: các bài tập được sắp xếp thành một hệ thống, kết hợp sức mạnh, sự kiểm soát, hơi thở và khả năng vận động của cơ thể. ✨ Thứ nhất: Tập khỏe nhưng không quên vươn dài. Trong nhiều bài Pilates, cơ thể vừa phải tạo lực, vừa duy trì cảm giác vươn dài theo những hướng đối lập. Đây là điều thường được nhắc đến qua khái niệm Two-Way Stretch. Ví dụ, trong bài Teaser, hai chân vươn dài về phía trước, thân mình nâng lên tạo thành hình chữ V, hai tay vươn về phía chân. Cơ thể phải phối hợp sức mạnh, giữ thăng bằng và kiểm soát chuyển động, đồng thời duy trì cảm giác vươn dài qua thân mình và hai chân. Đây không đơn thuần là kéo căng cơ bắp, mà là sự phối hợp giữa tạo lực – kiểm soát – vươn dài trong cùng một chuyển động. ✨ Thứ hai: Vươn dài hay giãn cơ, không có nghĩa là cứ kéo càng xa càng tốt. Nếu cố duỗi chân thật xa khiến phần core hoặc lưng dưới mất kiểm soát, hoặc nâng thân mình lên bằng cách gồng cứng và nín thở, cơ thể có thể đang dùng những cách bù trừ để hoàn thành động tác. Trong Pilates cổ điển, biên độ chỉ có ý nghĩa khi cơ thể vẫn thực hiện được chuyển động phù hợp với khả năng của mình. Với Teaser, mục tiêu không phải là tạo ra hình chữ V đẹp mắt bằng mọi giá, mà là thực hiện động tác với sự kiểm soát tốt của cơ thể. ✨ Vậy Pilates cổ điển có cần giãn cơ cuối buổi không? Câu trả lời là: Tùy vào mục tiêu và nhu cầu của từng người. Nhiều bài Pilates đã kết hợp các chuyển động giúp duy trì hoặc phát triển khả năng vận động. Nhưng không phải bài tập nào cũng thay thế được việc kéo giãn có chủ đích. Nếu bạn cần cải thiện độ linh hoạt ở một vùng cơ thể cụ thể, việc bổ sung bài tập phù hợp vẫn có thể cần thiết. Vì vậy, đừng vội đánh giá một buổi Pilates chỉ bằng việc cuối buổi có giãn cơ hay không. Hãy quan tâm đến điều quan trọng hơn: Bạn có vận động tốt hơn không? Có kiểm soát chuyển động tốt hơn không? Và có đang tập đúng với khả năng của mình không? ✅ Chú vẫn luôn nhắc các em: Tập đúng trước. Vươn xa sau. Và đừng bao giờ đánh đổi sự an toàn để lấy biên độ đẹp mắt! #pilates #tappilates #phunu #FourT #HLVFourT
Cùng tìm hiểu nhé! Trong nhiều chương trình tập luyện, chúng ta quen với công thức: Khởi động → Tập luyện → Giãn cơ. Nhưng Pilates cổ điển có một cách tiếp cận khác: các bài tập được sắp xếp thành một hệ thống, kết hợp sức mạnh, sự kiểm soát, hơi thở và khả năng vận động của cơ thể. ✨ Thứ nhất: Tập khỏe nhưng không quên vươn dài. Trong nhiều bài Pilates, cơ thể vừa phải tạo lực, vừa duy trì cảm giác vươn dài theo những hướng đối lập. Đây là điều thường được nhắc đến qua khái niệm Two-Way Stretch. Ví dụ, trong bài Teaser, hai chân vươn dài về phía trước, thân mình nâng lên tạo thành hình chữ V, hai tay vươn về phía chân. Cơ thể phải phối hợp sức mạnh, giữ thăng bằng và kiểm soát chuyển động, đồng thời duy trì cảm giác vươn dài qua thân mình và hai chân. Đây không đơn thuần là kéo căng cơ bắp, mà là sự phối hợp giữa tạo lực – kiểm soát – vươn dài trong cùng một chuyển động. ✨ Thứ hai: Vươn dài hay giãn cơ, không có nghĩa là cứ kéo càng xa càng tốt. Nếu cố duỗi chân thật xa khiến phần core hoặc lưng dưới mất kiểm soát, hoặc nâng thân mình lên bằng cách gồng cứng và nín thở, cơ thể có thể đang dùng những cách bù trừ để hoàn thành động tác. Trong Pilates cổ điển, biên độ chỉ có ý nghĩa khi cơ thể vẫn thực hiện được chuyển động phù hợp với khả năng của mình. Với Teaser, mục tiêu không phải là tạo ra hình chữ V đẹp mắt bằng mọi giá, mà là thực hiện động tác với sự kiểm soát tốt của cơ thể. ✨ Vậy Pilates cổ điển có cần giãn cơ cuối buổi không? Câu trả lời là: Tùy vào mục tiêu và nhu cầu của từng người. Nhiều bài Pilates đã kết hợp các chuyển động giúp duy trì hoặc phát triển khả năng vận động. Nhưng không phải bài tập nào cũng thay thế được việc kéo giãn có chủ đích. Nếu bạn cần cải thiện độ linh hoạt ở một vùng cơ thể cụ thể, việc bổ sung bài tập phù hợp vẫn có thể cần thiết. Vì vậy, đừng vội đánh giá một buổi Pilates chỉ bằng việc cuối buổi có giãn cơ hay không. Hãy quan tâm đến điều quan trọng hơn: Bạn có vận động tốt hơn không? Có kiểm soát chuyển động tốt hơn không? Và có đang tập đúng với khả năng của mình không? ✅ Chú vẫn luôn nhắc các em: Tập đúng trước. Vươn xa sau. Và đừng bao giờ đánh đổi sự an toàn để lấy biên độ đẹp mắt! #pilates #tappilates #phunu #FourT #HLVFourT

About

Legal