@abdrashitten: #абдрашидтүлкібай #жанарбайсеміз #массаж #подкаст #пайдалыкеңестер

abdrashitten
abdrashitten
Open In TikTok:
Region: KZ
Sunday 01 November 2026 11:28:58 GMT
60194
2626
85
889

Music

Download

Comments

merei_0_3
Merry :
радной массаж қанша тұратынын білесіңба негізі дұрыс кеңес берси
2026-11-01 18:40:25
42
akma_massage
Akma_Massage.❤️ :
Массаждың кереметтілігін массаж қабылдап жүрген адам ғана түсінеді..☝️Массаж стресс,дипрессиядан шығарады. Энергия береді, көңіл күйді көтереді. Ауруды алдын алады. ☝️☝️😘🔥💃🥰
2026-11-02 03:40:03
20
botagozzhahimurto
botagozzhahimurto :
Әр адамның репродукциясы әр түрлі массаж қабылдағысы қажет етпейтін адамдарда бар көп қимыл қозғалыс таза ауада кунде жүру керек.Массаж дене өзі белгі бергенде алу керек
2026-11-02 12:41:06
0
lazzatsembekobna
Биоэнергиямассаж :
3ай сайын бару керек қазіргі жағдайда
2026-11-01 15:21:20
17
nazgul.massag
nazgul_massage :
рахмет сізге осыны айтып шаршадық қой бір рет келіп түзу еткісі келеді
2026-11-01 17:02:00
12
userw89ho7cg1i
AssanovaNS :
Денедегі опасный р. клеткалардың точкасын оятып алмау ушин көп массаж алудың кажеті жоқ…
2026-11-01 17:21:29
3
user2226147057372
user2226147057372 :
саламатсыба Кумис колгап
2026-11-02 01:48:00
1
12gmmk
Назира :
мен 3 жыл бпрдымғой👍
2026-11-01 21:55:45
0
userzpe39706ke
MASSAGE_HIJAMA :
Массажды немесе спортты тастап кеткен адам ауру болады. : Ибн Сина
2026-11-02 03:49:46
2
espulatova.r
espulatova.r :
Сонда. 1жылда. Канша Уақт бару керек или тоолык 1жыл бару керекпа тоқтатпай
2026-11-01 20:03:47
0
aizhan8115
aizhan :
бір жылға бару үшін қалтаңда қалың болу керек
2026-11-01 19:17:25
1
gaziza__massage
gaziza_massage :
Массаждың құліреті өте кереметқой шіркін
2026-11-01 19:35:40
2
panar2223
Panar222 :
Егер сіз тек негізгі денсаулық сақтау және стресстен арылумен айналысатын болсаңыз, оны жылына кемінде 12-24 рет (яғни, жарты айда бір реттен айына бір ретке дейін) жасауыңыз керек [1]. Бұл жиіліктен төмен массаждың бұлшықеттер мен жүйке жүйесіне босаңсыту әсерін жинақтау қиын және оны тек анда-санда уақытша ләззат деп санауға болады.
2026-11-02 07:04:36
1
saltanat_sabitqyzy
saltanat_sabitqyzy :
Құр массаж омыртқаны түзулемейді ау. Созып орнына қойып беретіндер болу керек шығар
2026-11-01 19:48:03
0
mukhamedyar77
Muhkamedyar :
Бармау керекпа😁
2026-11-01 17:11:48
0
gullyaa83
Кіші жүз әлім :
бир ак ретте алмампын массаж алмайтындар барма
2026-11-03 02:31:11
1
aii38962
Aii👑 :
Кім қойшы
2026-11-02 08:31:31
1
12gmmk
Назира :
Массаж жасатқан күні жатып демалу керек, ауыр көтермеу , оқыс қимылдамау керек,суға да сол күн түспей тұру керек.
2026-11-02 06:39:33
3
azamat_emdik
Азамат Қали | Емдік жаттығу :
Ерер грыжа болса массаж болмайды дұрысы емдік жаттығулар комплекс және массаж ға көп барсаң бұлшықеттерді әлсіретеді сосын арқа қисық болса яғни сколиоз болса массажға бір жыл барғаннан 2-3 ай да түзеледі оданда 10-14 күнде түзеледі емдік жаттығумен.
2026-11-04 05:33:35
0
_531045
гүл :
3 жыл психотерапевқа барсам бүкіл өмірім кредитке кетеді ғой
2026-11-03 18:00:45
0
raya17356
raya :
дурыс аитады,20 болган проблеманы 1 кундик массаж кетирмиди
2026-11-03 09:20:19
0
indira_abiyevna
Luna :
48 күн алып керісінше бұрыннан жаман болдым
2026-11-03 08:07:17
0
dishka_09
user1644761633242 :
Массаж он вреден в таком количестве . Спорт пилатес простые упражнения
2026-11-03 03:17:22
0
aisunna_jumabek
aisunna_jumabek :
Мен массажға апта сайын барамын
2026-11-02 18:32:26
0
estellir
Самат Касымович :
бизнесмен
2026-11-01 17:51:42
0
To see more videos from user @abdrashitten, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About