Aljanabi | الجنبي
Region: SA
Sunday 01 November 2026 19:30:57 GMT
286683
11333
62
1269
Music
Download
Comments
𝑺𝑨𝑨𝑫 :
١- عجز سعرات ٢- تمارين مقاومه لكامل الجسم ٣- صبر واستمرار
2026-11-01 20:44:05
160
د.خالد 🏂 :
الارمدكس ماتقصر
2026-11-01 21:44:37
1
Variable :
حبيب قلبي والله بس لو كنت جايني بدري كنت مشيت بنصيحتك والله 😂😂
2026-11-02 09:41:22
4
IAB7 :
ايش هوا عجز السعرااات
2026-11-01 21:04:27
10
محمد الحوسني :
يا سلام عالبديهيات
2026-11-01 22:12:11
3
Mohammed :
اذا كانت غده لبنية فالتمارين بلا جدوى يجب عمل جراحة ازالة الغده
2026-11-01 22:29:23
2
️ :
طيب الي في البيت ايش اسوي تمارين
2026-11-01 22:20:18
3
pxd_l :
@pxd_l: الي يقولون ايش السعرات الحرارية 1 رح قوقل اكتب عمرك-وزنك-طولك وقله كم احتياجي من السعرات الحرارية اذا طلع لك مثلا 2000 اذا بتنشف خذ 1700 اذا تضخم 2300 وبس
2026-11-02 13:50:43
0
不 Faisal85 :
خلص المقطع وانت مقدمات
2026-11-02 04:21:03
0
𝑯𝒂ج𝒉𝒊 𝒎𝒖ب𝒓𝒂𝒌🤴🏻🌴🐋 :
I’m ok Hill
2026-11-02 02:07:03
0
نواف :
لوح الكتف مرتفع فوق رجعه مكانه ينشد الصدر
2026-11-02 09:44:21
0
Ali Al Nayef :
علاجهة تمرين واحد منشارية 4*25 وزن خفيف ودعيلي
2026-11-01 22:02:10
1
PlayStation… :
2026-11-01 22:24:29
2
ماجد🦅 :
توقفت عن النادي بسبب عدم تطور الصدر رغم النوم والكرياتين والبروتين والتمارين الطاحنه والغريب ان غيري تتطور معهم بسرعه
2026-11-02 00:57:44
0
TQ :
حاسبة
2026-11-02 13:24:16
0
Turki :
كلامك مهم 👍 بس بالله اعد الفديو بشرح التمارين وعدد التكرار اعجبني كلامك وودي امشي معك
2026-11-01 22:11:20
1
عبد الكريم :
ليش كلامك كثير ؟ تقدر تختصر كل هل الكلام في كلمتين فقط لا اكثر 🤷🏻 موفق اخي وبارك الله فيك 🤍
2026-11-02 11:59:40
0
مشاري الاسمري :
انا احس عندي بس كيف اشيلها؟
2026-11-01 21:44:40
0
يزن الجهني :
لا غلط تمرن و قفل سعراتك وبس حرفيا
2026-11-01 22:02:09
0
555 :
نسيت اهم شي الكارديو
2026-11-01 22:16:02
0
MKMOON(مصطفى العراقي العراقي) :
كلام طيب وبيفيد اي احد بس تظل ممكن تكون مشكله تثدي ذي ما تنحل الا بعملية يس على الأغلب تكون طبيعيه مو تثدي بس استمر لفتره طويله مو اول اسبوعين مثل ما قال استمررررر
2026-11-01 22:52:55
0
SILENTIO :
قاضي
2026-11-02 14:23:04
0
دجاج مقلي مع سمبوسة :
الضغط و بلانك و تسلق الجبال يعتبرون مقاومة ؟
2026-11-02 08:20:34
0
المحامي رامي العيساوي :
عجز سعراات وتمرين صدر وسط فقط
2026-11-01 22:44:42
0
nobody :
بخصوص الفلتر
2026-11-01 22:10:59
2
To see more videos from user @aaljanabii, please go to the Tikwm
homepage.
