@enzolima.oficial: Minha trajetória até aqui... segue @enzolima.oficial

João G. :

Caraca, mano Quanto tempo de treino?

Neriue :

152kg

Luiz Fernando Ribeiro :

140 kg - agosto de 2025

andrezao :

Essa barreira dos 92 para 88 e principalmente dos 88 para 80 eu acho a mais difícil, eu mesmo quebrei nos 89/88 e engordei dnv e agr estou voltando novamente a emagrecer. Como foi sua estratégia?

Andrade :

qual a sua altura?

Cadu🦅 :

qual sua altura irmão? e demorou quanto tempo pra conseguir o Shape ?

Matheus Siqueira leal :

Qual sua altura

⭐️ :

inspirador, irmão🔥

Rodri.7 :

muito bom irmão, alguma dica?

cauanferraz :

Altura ?

Davi Santos :

irmão me ajuda eu estou igual a vc quando tinha 97 kg

maluf :

qual sua altura mano?

HIKYKOMORY :

fez dieta mn ??

Guilherme :

eu queria treinar mas sou falso magro mesmo se eu treinar por 15 meses eu não vou conseguir perder nem 1 kg de gordura

￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴￴ ￴ ￴ ￴ :

slkkkk mano físico tá MT chave

🦇 :

tem quanto de altura, irmão? tava uma bola com quase o mesmo peso que eu (também to uma bola)

patopilantra4321 :

kauã :

tma :

120kg... Minha primeira corrida ontem, 82kg atualmente e muita estrada pela frente ainda mas sigo firme 💪Parabéns amigo ❤️

Alesson Fonseca :

muito bom mano, tô na luta tbm estava com 115 kg agr ja estou com 95kg

João :

￴ ￴￴ ￴￴￴ ￴￴ ￴￴ ￴￴￴ ￴￴ ￴￴ ￴￴ ￴ :

pra tirar a parte da baixo da barriga bastante treino de abdutores da perna e quadricips nem abdomen tira kk vai por mim

pedrin :

a música deixou todo o cenário da mudança muito foda

robsonjunior6854 :

lazaretti💯 :

Aura