@malekmaktabi: كم مرة تتوقع أن الغازات في يومك تُعتبر دليلاً على أن أمعاءك بقمة صحتها؟ إنتاج الغازات بمعدل يصل إلى 14-20 مرة يومياً يعد استجابة طبيعية وصحية لتخمر الألياف الطبيعية داخل الأمعاء بوساطة البكتيريا النافعة. تشير دراسة طبية منشورة في American Journal of Gastroenterology إلى أن إخراج الغازات بين 10 إلى 20 مرة يومياً يعد طبيعياً وفيزيوولجياً جراء النشاط البكتيري المتوازن داخل القولون (PMID: 10022641). #مالك__مكتبي #صحة #احكي_مالك
😂 يحاولون يضللون الناس ان يبقه منفوخ ومزعوج نفسيا وجسديا
2026-11-02 06:39:37
35
mostafa :
فسيتك سر صحتك
2026-11-02 07:17:24
49
كنوز الأسرار :
كل ما تزيد غازاتك تهرب عالم من جنبك. ههههههه
2026-11-02 05:33:12
58
Chef Morena⚡️🇲🇦🇪🇸🇮🇹🇫🇷 :
راح نظام الطيبات ألحين الغازات 🙃🙃🙃🙃
2026-11-02 08:32:06
12
Anas Aladwan :
كل ماتزيد ظرطتك تزيد قوتك 🤣😂🤣ظرط ياعم
2026-11-02 12:14:05
2
Vandac :
انتو بتجيبو الدكاتره دى من فين ....انا طبيب لى ٢٦ سنه وعمرى ماسمعت الكلام ده فى اى كتاب ..
2026-11-02 10:18:42
2
ليــ♠️ــــث احــــمد :
القولون يدري بيك هيج تكول
2026-11-02 05:50:03
11
ام شهم وجوانا :
هههههههه
2026-11-02 07:17:21
3
amir s. fouaad :
والله لسه مغزي دلوقتي 😂😂😂😂انت جيت ع السيره
2026-11-02 12:28:04
1
Zino la piece :
الله يرحم الدكتور ضياء العوضي
2026-11-02 10:56:39
2
بسمه 🙉🙈🙊🤎 :
المذيع ماسك ضحكته😂
2026-11-02 07:04:29
6
foz..3♏️ :
اكثر وحدا تطاقع انا الله يطمنك كنت شايله هم
2026-11-02 07:31:53
1
Zaho 16 :
لا كل ما تزيد الغازات معناه أكلك غير صحي
2026-11-02 08:51:35
0
la femme de Hicham :
انا حايرة في نفسي لا اعاني من لغاز ابدا طول حياتي.
ولا عمري اشتكيت من الم معدتي....هل انا بخير
2026-11-02 07:15:55
1
سيمـــSemoـــــــو :
ومالو ما ممكن بسبب القولون العصبي
2026-11-02 07:28:40
0
أحمد حمد الجمال🖤 :
غازات حضرتى تمام بس بعد نظام الطيبات بقيت من غير ريحه الحمد لله
2026-11-02 06:25:00
1
ghzwan41 :
عندي غازات اشغل بيها مفاعل نووي😂
2026-11-02 07:11:06
3
rahiq :
غازات حضرتك ✨
2026-11-02 06:39:09
3
Abd Ulqudos Ahmed Ot :
خليني أكون صريح شويه 😂
انا اطلع الغازات مباشر و ما احبسها و قليل جدا اني احبسها و في اغلب المرات بدون رائحة و بذات لما اخلي من الحمام و دائما استخدم الحمام العربي عشان وصعبة القرفصاى و ابتعد عن الافرنجي تماما
2026-11-02 04:41:54
1
™️ :
عند خروج الغازات هذا لسبب ان الأمعاء غير مستقرة تكون عدم الهظم المريح او زيادء في الاكل السريع المباشر فتكون مفاجئة لها وتسبب عدم الارتياح لذالك تفخ الغاز بسبب الضغط
2026-11-02 05:43:47
4
Remon Mamdouh :
2026-11-02 06:08:05
1
k__adem🪳 :
الحزاق
2026-11-02 06:26:03
1
user25895422266 :
قول و طمعمية هههه
2026-11-02 05:29:37
1
To see more videos from user @malekmaktabi, please go to the Tikwm
homepage.