@yafet4633: #viral #tiktok #foryou #foryoupage

yafet
yafet
Open In TikTok:
Region: ET
Monday 02 November 2026 04:47:53 GMT
85531
4977
42
665

Music

Download

Comments

tariku.debel3
tariku :
If I hadn't slaughtered it, I wouldn't have been able to get out of the beautiful garidhaaa beautiful man
2026-11-04 06:39:38
0
miksho
Dear Dad :
አያስቅም
2026-11-02 09:15:23
9
a.x.n.i8
A x N i :
አይነፋም
2026-11-02 08:11:55
4
ashenafi.temesgen59
Ashenafi Temesgen :
ቀልድ ያለ ቦታው አያምርም
2026-11-03 07:18:40
2
nati.man4920
nati man :
ምንም አያስቅም😖
2026-11-02 19:09:01
1
fikeryen1
Love is powerful :
አሁን አር አር አላችዉ
2026-11-03 10:58:18
0
yared.tefera75
የወሎሽበላ :
🤓🤩አአአአ
2026-11-02 10:52:33
1
user7345726052815
user7345726052815 :
ዋናው መዳናችሁ ነው
2026-11-03 03:10:05
0
alemayehu.alex974
Alemayehu Alex :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-11-02 18:07:45
0
nbeyat12
neba🤟🏍🏍 :
2026-11-02 17:45:10
0
yonas35649
YONAS :
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
2026-11-02 18:02:42
0
user4109353394721
Feysel yenatu lej :
ገብርጌል አይጎዳም አይጠቅምም
2026-11-04 14:03:51
0
user3653885612182
🦁ALZR🦁 :
አርአርይላል🖕
2026-11-03 14:41:12
0
asheeg3
Ashee 35732 :
🥰🥰🥰
2026-11-02 13:40:23
1
gedefawaychew2
GedefawAyChew :
❤️❤️❤️
2026-11-02 12:59:21
1
user7170033780703
msganaw temu :
😂😂😂
2026-11-02 11:59:03
2
g.a2253
G.A :
😂
2026-11-02 17:22:32
0
abelking471
Abelzewudr :
🥰🥰🥰
2026-11-02 19:03:29
0
lj.zakir49
LJ❤❤ ZAKIR :
😳😳😳
2026-11-03 17:25:24
0
traderdak1
gatluak Dak Duang :
🥰🥰🥰
2026-11-02 19:39:14
0
user5726939138533
Putin :
😂😂😂
2026-11-03 06:05:41
0
baresa.wako
Geleta wako :
🥰🥰🥰
2026-11-03 16:28:04
0
user385992606
yu man :
❤️❤️❤️
2026-11-02 17:35:40
0
user438180079125337
charuu :
🥰🥰🥰
2026-11-03 06:42:36
0
user9107576139252
Tadyos123 :
🥰🥰🥰
2026-11-02 04:53:44
0
To see more videos from user @yafet4633, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

كيف تخرج من دوامة التفكير السلبي قبل أن تستهلك طاقتك وتركيزك؟ تخيل أن دماغك يشبه خوارزميات السوشال ميديا، فكلما منحت شيئا اهتماما متكررا، زادت احتمالية عودتك إليه. فعندما تنشغل بأسوأ الاحتمالات، وتقلق من المستقبل، وتعيد تحليل المواقف، قد تجد نفسك عالقا في دوامة من التفكير السلبي. ما التفسير العلمي؟ في الدماغ شبكات عصبية تشارك في هذه العمليات، منها: 1. شبكة البروز (Salience Network): تساعد على تحديد ما يستحق انتباهك. 2. شبكة الوضع الافتراضي (Default Mode Network): ترتبط بالتفكير في الذات والماضي والمستقبل. ومع تكرار التفكير السلبي، قد يصبح الرجوع إليه عادة ذهنية. طيب، كيف تكسر هذه الدوامة؟ جرب تمرين الامتنان لمدة 3 دقائق: 1. خصص دقيقة لذكر أشياء تقدرها في حياتك، نعمة الصحة، شخص تحبه، أو موقف جميل. 2. توقف عند كل نعمة قليلا، واستشعر قيمتها، واحمد الله عليها. 3. كرر التمرين مرتين، ليصبح المجموع 3 دقائق. ما الفائدة؟ أنت لا تتجاهل مشكلاتك، بل تدرب انتباهك على ملاحظة الجوانب الإيجابية بدل الاستغراق في الأفكار السلبية. وهنا تأمل قوله تعالى: ﴿لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ﴾ كم من نِعَم نعيشها كل يوم، لكن انشغالنا بما ينقصنا يجعلنا نغفل عمّا نملكه! وتذكر:  الامتنان لا يعني غياب المشكلات، بل القدرة على رؤية النعم رغم وجودها. ولا تستطيع دائما منع الأفكار السلبية من الظهور، لكن يمكنك أن تتعلم كيف تتعامل معها، وأين توجّه انتباهك.  #علم_النفس #تحفيز #نصائح #تعلم_على_التيك_توك #تطوير_الذات
كيف تخرج من دوامة التفكير السلبي قبل أن تستهلك طاقتك وتركيزك؟ تخيل أن دماغك يشبه خوارزميات السوشال ميديا، فكلما منحت شيئا اهتماما متكررا، زادت احتمالية عودتك إليه. فعندما تنشغل بأسوأ الاحتمالات، وتقلق من المستقبل، وتعيد تحليل المواقف، قد تجد نفسك عالقا في دوامة من التفكير السلبي. ما التفسير العلمي؟ في الدماغ شبكات عصبية تشارك في هذه العمليات، منها: 1. شبكة البروز (Salience Network): تساعد على تحديد ما يستحق انتباهك. 2. شبكة الوضع الافتراضي (Default Mode Network): ترتبط بالتفكير في الذات والماضي والمستقبل. ومع تكرار التفكير السلبي، قد يصبح الرجوع إليه عادة ذهنية. طيب، كيف تكسر هذه الدوامة؟ جرب تمرين الامتنان لمدة 3 دقائق: 1. خصص دقيقة لذكر أشياء تقدرها في حياتك، نعمة الصحة، شخص تحبه، أو موقف جميل. 2. توقف عند كل نعمة قليلا، واستشعر قيمتها، واحمد الله عليها. 3. كرر التمرين مرتين، ليصبح المجموع 3 دقائق. ما الفائدة؟ أنت لا تتجاهل مشكلاتك، بل تدرب انتباهك على ملاحظة الجوانب الإيجابية بدل الاستغراق في الأفكار السلبية. وهنا تأمل قوله تعالى: ﴿لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ﴾ كم من نِعَم نعيشها كل يوم، لكن انشغالنا بما ينقصنا يجعلنا نغفل عمّا نملكه! وتذكر: الامتنان لا يعني غياب المشكلات، بل القدرة على رؤية النعم رغم وجودها. ولا تستطيع دائما منع الأفكار السلبية من الظهور، لكن يمكنك أن تتعلم كيف تتعامل معها، وأين توجّه انتباهك. #علم_النفس #تحفيز #نصائح #تعلم_على_التيك_توك #تطوير_الذات

About