الأكل بإعتدال والحركة بركة التقليل من السكر والأهم راحة البال والابتعاد عن المنغصات والزعل
2026-11-02 22:18:33
2
محمد الزهراني :
العلم يابو صالح.
جلس معنى شايب على صحن مفطح عمرة فوق 80 ماشالله مسح جنب الخروف والشايب معروف عندنا وهذا اكله اعلب الاوقات.
وماشالله عليه صحته طيبه وما عليه خلاف الاعمار والامراض بيد الله سبحانه والموت ما يعرف صغير وكبير.
2026-11-02 17:10:52
6
ِ :
أنا اروح الدوام بدون فطور تعودت ماء فقط
2026-11-02 18:17:37
6
ابسط العطاء ابتسامه :
الجلطه يجيبها ضغوط الحياة
وليش تصوم بعد الستين اكل كل شي كم بتعيش لاتحرم نفسك من شي
2026-11-02 18:03:58
3
ثريا 🦋 :
نظام الطيبات وبس الصحه بأطراف الجوع.
2026-11-02 14:48:14
9
Sami Ali :
فعلا يابو صالح الاولين يقولون العافيه ب اطراف الجوع
2026-11-02 15:00:37
8
سبحان الله :
والله امي وخالاتي وام زوجي كلهم أعمارهم ٨٠ و٨٥
اقسم بالله ياكلون حلويات واسكريم صياني وكبسات
وباستا وبيتزا وكل شي نفس اكلنا بالضبط وصحتهم ممتازه الله يطول باعمارهم وعمتي ماتاكل الا قليل وصحي وتوفت قبل ٥ سنوات بجلطه الله يرحمها وعمرها ٦٥
2026-11-02 19:18:34
1
عبدالله السبيعي / ابوفهد :
نعم صحيح ومجرب القليل من الاكل بعد الستين فيه عافيه لايعرفها إلا الي جربه كونك تأكل أكل الشباب اكبر خطاء تدفع ضريبته من صحتك وتستعجل الأمراض المستعصيه على بدنك فى آخر عمرك وهي مرحله ضعف تحتاج رعايه اكثر
2026-11-02 15:14:52
1
شنطربطو :
حتى ... المحيزرة اولاااااواه ؟؟
2026-11-02 16:54:51
1
بووح :
أكل البيت مافيه احسن منه المطاعم كله سم في سم
2026-11-02 21:50:16
1
أبو عبدالله :
كل ولاتكثر
2026-11-02 21:15:08
1
【ن】 :
الأكل ما فيه إلا كل خير ، البلا والأمراض من ( النفسيه وكثره الغضب )👌🏻
2026-11-02 18:56:23
4
abo maen :
والرزيزات واللحيمات والمضغوطات
وش السواه يابو صالح
2026-11-02 16:39:37
0
فهد عون :
أكلوا. خضار. خيار. وجرجير وطماطم فقط وقطعة لحم
2026-11-02 15:50:48
0
AS :
وعادي نشرب ؟
2026-11-02 14:24:49
0
A :
كل تمر وتجيك العافيه ولاتاكل من المطاعم اطبخ بالبيت
2026-11-02 21:11:44
0
bodbodme :
أكل عن أكل 🥣
2026-11-02 21:46:40
0
بحه قصيميه. 🇸🇦🇸🇦 :
الجلطات من الهم والغم
2026-11-02 22:30:05
0
Abo_emadم عبد الله التويجري :
كلام واقعي وصحيح بمعنى لا تاكل كما كنت تاكل وانت شباب قل الكميات ونوع اطعمه صحية خفيفة
2026-11-02 21:39:08
0
جوجو :
نأكل كما وجّهنا النبي ﷺ، ونحرص على التوازن؛ فالحركة بركة. الله أنعم علينا بالعافية، لكن نلاحظ أن بعض الشباب يتعبون مع الافراط وقلة الحركة، و أمهاتنا أكثر نشاطًا. ومن تجربتي مع أمي، لاحظت أنها حينما تركت الأكل أثّرت على نفسيتها وصحتها.
**العافية من الله، ثم التوازن في الأكل والحركة *
2026-11-02 22:29:15
0
احبك. يا السعودية يا قلبي انني :
معليش. انت غلطان. ليش تحث وتحرم الناس من عيشتهم. انت ما تاكل. محروم من شي. الناس ويش دخلها. نبي ناكل اللي نشتهييه.
2026-11-02 22:17:14
0
بنت عبدالعزيز :
فال الله ولافالك
2026-11-02 22:08:12
0
mohd :
عزالله صحيح
2026-11-02 22:28:45
0
فهد :
نعم حتى الي عمره صغير ينتظهم على نظام الطيبات الصيام الصيام
2026-11-02 14:35:10
0
To see more videos from user @userabosaleh7, please go to the Tikwm
homepage.