@bousala01: الدهشة والتفكر: ليش تأمل الطبيعة يريح النفس؟ من أبحاث داكر كيلتنر. ولو حابب تتعمق أكثر، «حاضِر» في البايو 🧭 #التفكر #الطبيعة #الصحة_النفسية #السعادة #حاضر التأمل في الطبيعة، التفكر في خلق الله، كيف أرتاح نفسيًا، الدهشة
الدهشه هذي تنزل دموعي لا اراديا دموع كذا شعور فرح عيش اللحظة دهشه اخيرا عرفت أوصف الشعور اللي يجيني هو الدهشة
2026-11-02 18:19:42
3
its.her :
مثل ما عامل الدهشة هو احد اهم الأسباب اللي تبعث الراحه بالسفر وبعد السفر، لأننا نندهش بثقافة او خضرة او جبال او انهار، بس الناس ما تدرك و الأدهى والأمر الناس اللي تستصغر هذا العامل اللي يعتبر محارب قوي للإكتئاب، بتعليقات مثل ( بزر انت، او ماشفت خير لا تفشلنا ..) الخ سبحان الله نجد الطفل سعيد لأنه مستمر يتعرف على الأشياء بدهشة بس يكبر يبدا يسحبه الاعتياد او تعليقات الآخرين او الحياء إلى آخره، اعتقد اكثر شي لازم نحافظ عليه دهشتنا وتأملنا والله لو تشوف حبة فراولة تختلف عن الأخرى تأملها واندهش من شكلها وسولف عنها او علق عليها، عافيه نفسيه واجر ومثوبه واتمنى فعلاً انه تدرس أهميتها بالمدارس صحة نفسيه مجتمعيه تبدا من شي بسيط{ دهشه}