@abdelatifnizar.com: النرجسي العلامة: يتمحور الكون حوله. يرى نفسه دائماً على حق، يحتاج إلى مديح مستمر، ويفتقر تماماً للتعاطف مع مشاكلك. كيف تتعامل معه؟ وضع حدود صارمة. لا تنتظر منه تقديراً، ولا تدخل معه في جدال لإثبات أنه مخطئ لأنك لن تفوز. 2. المتلاعب بعقلك العلامة: يجعلك تشك في ذاكرتك وعقلك وقدراتك. جملته الشهيرة: "أنت تتوهم"، "أنا لم أقل ذلك"، أو "أنت تكبر المواضيع". كيف تتعامل معه؟ ثق بملكتك ودون الحقائق. اعتمد على الأدلة والرسائل المكتوبة، ولا تسمح له بإعادة كتابة الأحداث. 3. الضحية الدائمة العلامة: العالم كله يتآمر ضده! لا يتحمل مسؤولية أخطائه أبداً، ودائماً يلقي باللوم على الظروف أو الآخرين لكسب تعاطفك وامتصاص وقتك. كيف تتعامل معه؟ عدم الانجرار للمنقذ. استمع بلطف ولكن لا تحاول حل مشاكله، اسأله مباشرة: "ماذا تنوي أن تفعل لحل هذه المشكلة؟". 4. المتحكم / المسيط العلامة: يريد السيطرة على قراراتك، ملابسك، أصدقائك، وحتى طريقة تفكيرك، بحجة أنه "يخاف على مصلحتك". كيف تتعامل معه؟ التمسك بالاستقلالية. قل "لا" بوضوح وبطريقة ديبلوماسية، ولا تبرر له كل قراراتك الشخصية. 5. الجارح باسم المزاح العلامة: يوجه لك إهانات قاسية أو ينتقد عيوبك أمام الناس، وإذا ظهر عليك الضيق يقول فوراً: "أنا أمزح فقط! أنت حساس زيادة عن اللزوم". كيف تتعامل معه؟ إيقافه بجدية. انظر في عينيه واسأله بهدوء: "ما المضحك في هذا الكلام؟ تشريح النكتة يقتلها ويحرج المتنمر". 6. الحاسد / الغيور العلامة: لا يفرح لنجاحك أبدًا. إذا حققت إنجازاً، يقلل من قيمته (مثلاً: "مبروك الترقية، لكن الشركة أصلاً رواتبها ضعيفة"). كيف تتعامل معه؟ مشاركة الإنجازات بحذر. اتبع مبدأ "استعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان" ولا تبحث لديه عن الدعم. 7. السلبي العدواني العلامة: لا يواجهك بمشكلته مباشرة، بل يلجأ للتلميحات المبطنة، المعاملة الصامتة، أو التنهد المستمر لإشعارك بالذنب. كيف تتعامل معه؟ المواجهة المباشرة والصريحة. اسأله بوضوح: "هل هناك شيء يضايقك منا؟ فلنتحدث عنه" لتجبره على الخروج من القناع. 8. صاحب الوجهين العلامة: يمدحك ويظهر الحب في وجهك، ونفس الشخص ينشر شائعات عنك أو يغتابك في غيابك. كيف تتعامل معه؟ قطع تدفق المعلومات. اجعل علاقتك به سطحية ورسمية جداً (علاقة طقس وأخبار عامة)، ولا تأمنه على سر.