@nhiem.toto: U40 bị thoát vị đĩa đệm đa tầng, đau và tê lắm anh em ơi. Cũng 1 năm trời rồi, vẫn đang tìm con đường lấy lại sức khoẻ cho cột sống, mình sẽ lưu lại hành trình này ở đây anh em hãy cũng mình khoẻ hơn mỗi ngày nhé. #thoatvidiadem #daulung #u40 #thoatvi #loidiadem

zan lo zi phăng tê :

🤣🤣🤣 tao 43t bị từ 19t đây . kiêng vận động nặng chạy nhảy bình thường nhưng ít thôi , 😂😂😂 tập xà thật nhiều , nhiều nhất có thể 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 tập xà , chứ chẳng có thuốc thần thuốc tiên nào đâu , xà đơn xà kép dã nện thật mạnh cho tao là ok hết . quan trọng là phải tinh thần thật lạc quan ...kệ mẹ đời 🤣🤣🤣🤣🤣🤣. cứ thế là bệnh tiêu tan hết .