1. Home
  2. Detail

@hello_silvah40: Meu marido é muito tímido e mesmo assim topou gravar comigo um treino de mobilidade, para vocês verem na prática com é a mobilidade para um iniciantes de 43 anos❤️ #mobilidade #amordaminhavida #marido #amor #parceria

hello_silvah40
hello_silvah40
Open In TikTok:
Region: BR
Monday 02 November 2026 18:41:57 GMT
31628
1545
52
256

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.54MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.48MB) Watermark .mp4 (3.54MB) Music .mp3

Comments

jennifher.diaas
Jennifher.diaas :
Salvei o vídeo pr fazer
2026-11-04 10:44:19
2
betoscabral
betoscabral :
aí sim , eu tava procurando como começar
2026-11-02 19:21:26
8
deniseluz_
Deniseluz_ :
Parabéns pelo empenho 🙏🙏❤️❤️❤️❤️
2026-11-03 10:02:29
1
24novembro
24novembro :
Gostei da presença do iniciante. Motivou-me a iniciar também. 👍
2026-11-03 07:06:11
2
jenniferpessoa2
Jennifer Pessoa :
Mais vídeos como este [Aplausos][Aplausos] Mostrando a realidade de um iniciante [Olhos marejados]
2026-11-03 01:03:24
3
lauramaral3
laura :
que legal e bom pra ver que e normal não acertar logo de primeira 😁😁
2026-11-02 22:33:27
1
ednastock0
ednastock0 :
aí sim!!! reforço nos treinos
2026-11-02 18:58:02
1
gabriela.bispo30
Gabriela Bispo :
Os seus exercícios está me ajudando com o nervo ciático
2026-11-03 00:10:02
3
claudiapassos1300
Claudia passos :
gostei demais 👏👏 continue q vc vai conseguir
2026-11-02 23:11:21
1
kellysiqueira560
Kelly De Quadros :
mulher vou fazer esse treino em casa sera ?? 😂😳
2026-11-02 20:26:18
1
alessandramolina0
Alessandra Molina :
Nao doi seu joelho?
2026-11-02 22:22:38
1
joelma.ferreira.d552
Joelma Ferreira de Lima Almeid :
que lindos parabéns
2026-11-02 22:07:34
1
rosianemonteiro21
Rosiane :
legal
2026-11-02 18:46:57
1
motivando_com_amor_
Motivando com amor :
Todos deveriam fazer mobilidade .
2026-11-02 18:53:16
2
marciaregi73
Marciaregina :
mas o quadril do homem não é igual ao feminino
2026-11-02 19:20:25
1
maria.lena74
maria lena :
meu Deus como preciso disso
2026-11-03 10:36:18
1
jacynatureza
jacynatureza :
Muito legal! 🥰🥰
2026-11-02 21:43:02
1
orlenesilva32
orlenesilva :
muito bom
2026-11-02 20:27:45
1
zbug404
Felipe | Bug404 :
Que dá hora. parabéns para vc e pro maridão. Muito bom. seus vídeos estão me ajudando muito.
2026-11-03 01:05:21
1
belaindica7
belaindica :
Eu n conseguiria metade do que fez 😁🫣
2026-11-02 19:26:41
1
yolawezuoficial
yolawezuoficial :
Vou reiniciar! Crie um grupo de treino, nós também queremos ser iniciantes 💞
2026-11-03 22:00:55
0
guimabarbosa2003
guimabarbosa2003 :
amo seus vídeos ❤️
2026-11-04 15:00:54
0
joaoedinete123
Edinete e .João :
😂😂😂mais tentou
2026-11-03 18:39:45
0
mariamandagg
Diário secreto :
e quando a gente tá com a junta tudo dura por onde que eu começo, tipo para não lesionar alguma coisa
2026-11-03 17:50:27
0
sandra4guiar
Sandra4guiar :
Vou fazer 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 video maravilhoso
2026-11-02 22:55:12
0
To see more videos from user @hello_silvah40, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

आज किन यति धेरै रुन मन लागेको होला? मनभित्र कति धेरै कुरा छन्, तर सुनिदिने मान्छे कोही छैन जस्तो लागिरहेको छ। सबैको अगाडि हाँस्न खोज्छु, सामान्य देखिन खोज्छु, तर एक्लै हुँदा भने मनले आफूलाई सम्हाल्न सक्दैन। न कसैसँग गुनासो गर्न सकिरहेको छु, न आफ्नो पीडा शब्दमा पोख्न। बस्, चुपचाप बसिरहेँ, आँखाबाट आँसु बगिरहेँ र यो मनभित्र गुम्सिएका सबै भावनाहरू त्यही आँसुसँग बाहिर निस्किउन् जस्तो लागिरहेको छ। कहिलेकाहीँ त लाग्छ, आखिर मलाई पनि त कसैले बुझिदिए हुन्थ्यो नि मेरो मौनता, मेरो थकान अनि मैले लुकाएर राखेका ती अनगिन्ती पीडाहरू। तर फेरि आफूलाई सम्झाउँछु “रुन मन लागेको छ भने रोऊ, आफूलाई कमजोर नसम्झ।” हरेकपटक बलियो भएर उभिनैपर्छ भन्ने कहाँ छ र? कहिलेकाहीँ आफ्नैभित्र टुक्रिएर पनि आफूलाई आफ्नै समेट्नुपर्छ। आज मन एक्लो छ, आज आँखामा रसाएका छन्, आज आफू नै आफैलाई अपरिचित जस्तो लागिरहेको छ, तर यो रात पनि बित्नेछ। सायद भोलि केही बदलिनेछ, सायद केही पनि बदलिने छैन; तर म भने बिस्तारै आफूलाई फेरि सम्हाल्नेछु। किनकि अन्ततः मेरो आँसु पुछिदिने हात अरू कसैको नभए पनि, आफ्नै हातले आफ्नै आँसु पुछेर फेरि आफूलाई अगाडि नै मैले सिक्नुपर्छ❤️‍🩹🥺#stha9272 #fpyシ #🕉️ @Mimi,🧿Miu🦋Mili🌸 @ŚÜŽŰ🧿🪫
आज किन यति धेरै रुन मन लागेको होला? मनभित्र कति धेरै कुरा छन्, तर सुनिदिने मान्छे कोही छैन जस्तो लागिरहेको छ। सबैको अगाडि हाँस्न खोज्छु, सामान्य देखिन खोज्छु, तर एक्लै हुँदा भने मनले आफूलाई सम्हाल्न सक्दैन। न कसैसँग गुनासो गर्न सकिरहेको छु, न आफ्नो पीडा शब्दमा पोख्न। बस्, चुपचाप बसिरहेँ, आँखाबाट आँसु बगिरहेँ र यो मनभित्र गुम्सिएका सबै भावनाहरू त्यही आँसुसँग बाहिर निस्किउन् जस्तो लागिरहेको छ। कहिलेकाहीँ त लाग्छ, आखिर मलाई पनि त कसैले बुझिदिए हुन्थ्यो नि मेरो मौनता, मेरो थकान अनि मैले लुकाएर राखेका ती अनगिन्ती पीडाहरू। तर फेरि आफूलाई सम्झाउँछु “रुन मन लागेको छ भने रोऊ, आफूलाई कमजोर नसम्झ।” हरेकपटक बलियो भएर उभिनैपर्छ भन्ने कहाँ छ र? कहिलेकाहीँ आफ्नैभित्र टुक्रिएर पनि आफूलाई आफ्नै समेट्नुपर्छ। आज मन एक्लो छ, आज आँखामा रसाएका छन्, आज आफू नै आफैलाई अपरिचित जस्तो लागिरहेको छ, तर यो रात पनि बित्नेछ। सायद भोलि केही बदलिनेछ, सायद केही पनि बदलिने छैन; तर म भने बिस्तारै आफूलाई फेरि सम्हाल्नेछु। किनकि अन्ततः मेरो आँसु पुछिदिने हात अरू कसैको नभए पनि, आफ्नै हातले आफ्नै आँसु पुछेर फेरि आफूलाई अगाडि नै मैले सिक्नुपर्छ❤️‍🩹🥺#stha9272 #fpyシ #🕉️ @Mimi,🧿Miu🦋Mili🌸 @ŚÜŽŰ🧿🪫


J.Bellingham goal today 🔥🤍💫#realmadrid #hallamadrid🤍 #madridistas #fourpage
J.Bellingham goal today 🔥🤍💫#realmadrid #hallamadrid🤍 #madridistas #fourpage


Acid glycolic hiệu quả như lời đồn #xuhuong #threads
Acid glycolic hiệu quả như lời đồn #xuhuong #threads
#غزل سليمان لاهيام
#غزل سليمان لاهيام

About

Legal