@vidioai.1: Боз номи ки шавад личкада нависен#тема #😂❤️ #Прикол #КомедияиТочики #MEHROB

⚜️MEHROB Al ⚜️
⚜️MEHROB Al ⚜️
Open In TikTok:
Region: TJ
Monday 02 November 2026 20:02:23 GMT
22333
59
16
151

Music

Download

Comments

hokim.emomov
Hokim Emomov :
ята
2026-11-03 14:12:31
0
.s79675
ᴛᴛ ᴀsʟɪᴅᴅɪɴᴊᴏɴ :
Акбар шава ака
2026-11-03 03:28:48
0
user1053455403356
exclusive_95 :
да чахонгир шава я та Раиса роикнам
2026-11-02 22:33:00
0
ysmon051
Мурод жон. 51 :
якта ба Номи фарух 🙏🏿🙏🏿😛😛
2026-11-02 20:20:28
0
user70393801510036
BONU. TJ :
салом бародар якта наим шава
2026-11-02 20:08:31
0
user2411039675711
SIROJIDDIN NASRIDDINZODA :
Идибой шава
2026-11-03 10:43:39
0
hokim.emomov
Hokim Emomov :
Вася шава
2026-11-03 14:12:36
0
user507240717657
САДОИ КАНГУРТ :
😂😂😂
2026-11-03 03:17:17
0
klubnika_1999
Malaya_1999 :
[Смеюсь]
2026-11-03 11:11:49
0
To see more videos from user @vidioai.1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ТГ Жирный Клуб Салат «Семейный» 🥗 Сытный, сбалансированный и невероятно аппетитный салат, который отлично подойдет как для семейного ужина, так и для тех, кто следит за питанием. Ингредиенты: • Куриное филе — 400 г • Шампиньоны — 276 г • Йогурт греческий Teos 2% — 250 г • Фасоль белая — 220 г • Яйцо — 150 г или 3 шт • Лук белый — 129 г • Огурцы маринованные — 30 г • Горчица французская — 15 г • Петрушка — 15 г • Чеснок — 12,8 г Способ приготовления: 1. Подготовка ингредиентов: Предварительно отварите куриное филе до готовности и дайте ему остыть. Яйца также отварите вкрутую и остудите в холодной воде. 2. Обжарка грибов и лука: Шампиньоны и белый лук мелко нарежьте и обжарьте вместе до полного выпаривания жидкости и легкой золотистости. Дайте зажарке остыть. Масло добавлять не надо. 3. Нарезка: Отварное куриное филе и отварные яйца нарежьте аккуратным кубиком. Маринованные огурцы также измельчите. 4. Сборка салата: В глубокой салатнице соедините куриное филе, грибы с луком, яйца, маринованные огурцы и белую фасоль (предварительно слейте жидкость из банки). Добавьте мелко нарезанную петрушку и пропущенный через пресс чеснок. 5. Заправка: Для соуса смешайте греческий йогурт 2% с французской горчицей. Заправьте салат полученным соусом, тщательно и аккуратно перемешайте. При желании дайте салату немного настояться в холодильнике. Пищевая ценность (КБЖУ): На 100 грамм: • Калории: ~78.4 ккал • Белки: ~10.1 г • Жиры: ~1.9 г • Углеводы: ~4.1 г На 1 порцию (1/4 часть от всего блюда, ~374.5 г): • Калории: ~293.8 ккал • Белки: ~37.8 г • Жиры: ~7.0 г • Углеводы: ~15.4 г #ппрецепты #пп #рецепт #похудение #дефициткалорий
ТГ Жирный Клуб Салат «Семейный» 🥗 Сытный, сбалансированный и невероятно аппетитный салат, который отлично подойдет как для семейного ужина, так и для тех, кто следит за питанием. Ингредиенты: • Куриное филе — 400 г • Шампиньоны — 276 г • Йогурт греческий Teos 2% — 250 г • Фасоль белая — 220 г • Яйцо — 150 г или 3 шт • Лук белый — 129 г • Огурцы маринованные — 30 г • Горчица французская — 15 г • Петрушка — 15 г • Чеснок — 12,8 г Способ приготовления: 1. Подготовка ингредиентов: Предварительно отварите куриное филе до готовности и дайте ему остыть. Яйца также отварите вкрутую и остудите в холодной воде. 2. Обжарка грибов и лука: Шампиньоны и белый лук мелко нарежьте и обжарьте вместе до полного выпаривания жидкости и легкой золотистости. Дайте зажарке остыть. Масло добавлять не надо. 3. Нарезка: Отварное куриное филе и отварные яйца нарежьте аккуратным кубиком. Маринованные огурцы также измельчите. 4. Сборка салата: В глубокой салатнице соедините куриное филе, грибы с луком, яйца, маринованные огурцы и белую фасоль (предварительно слейте жидкость из банки). Добавьте мелко нарезанную петрушку и пропущенный через пресс чеснок. 5. Заправка: Для соуса смешайте греческий йогурт 2% с французской горчицей. Заправьте салат полученным соусом, тщательно и аккуратно перемешайте. При желании дайте салату немного настояться в холодильнике. Пищевая ценность (КБЖУ): На 100 грамм: • Калории: ~78.4 ккал • Белки: ~10.1 г • Жиры: ~1.9 г • Углеводы: ~4.1 г На 1 порцию (1/4 часть от всего блюда, ~374.5 г): • Калории: ~293.8 ккал • Белки: ~37.8 г • Жиры: ~7.0 г • Углеводы: ~15.4 г #ппрецепты #пп #рецепт #похудение #дефициткалорий

About