@silvanebudek: Passa o dia inteiro sentada ou em pé? Faz essa pausa comigo! Levanta um pouquinho, movimenta os ombros com conforto e tira alguns minutos para você. Eu gosto de complementar meu momento de autocuidado com o gel massageador Doctor Fit, da Akmos. Quer conhecer? Vou deixar no carrinho laranja para você conferir. Salva esse vídeo para lembrar de fazer sua pausa! #gel #massagem #doctorfit #black #1111