@muha_vert0let: kick:n1kki_fn#недефолтнійчел #n1kkifn #n1kkifn2003

не дефолтній некіт
не дефолтній некіт
Open In TikTok:
Region: DK
Tuesday 03 November 2026 09:00:00 GMT
66662
2550
14
785

Music

Download

Comments

vova_korobenko
Vova_Korobenko :
Класс
2026-11-03 09:19:58
364
axxaxaxaaxaxxaxaxa
. :
ХАХАХАХАХАХХААХХАХАХАХАХА
2026-11-03 16:38:31
42
egoyan_011
Egoyan_011 ☦︎ :
Он знает правила игры?
2026-11-04 10:40:32
35
voxxenqcs
voxxenq :
2026-11-03 16:41:06
17
nauka.rash
Nauka Rash :
2026-11-03 17:05:42
0
ki11vex
KillVex :
Это я аххаахаахахахаххааххаха
2026-11-04 15:47:32
0
kunchalov
NoRemorse :
2026-11-04 01:00:19
0
lovehockey430
Lovehockey43 :
2026-11-04 10:05:27
0
kipkeev__
🥷🏿 :
А мы точно в плюсе?
2026-11-04 18:48:58
0
jjust_taras
☩jjust_taras☩ :
2026-11-03 09:16:30
0
qweez09
??? :
2026-11-04 13:06:14
0
atlantes44
𝘼𝙩𝙡𝙖𝙣𝙩𝙚𝙨 :
Апгрейдерский байра
2026-11-03 19:25:22
0
bezdarnosty1
bezdary࿕ :
накормил чтобы выпал глок мода на 75
2026-11-03 18:44:35
0
tema_lifon0v
сосиска про Gaming :
2026-11-04 06:40:41
0
To see more videos from user @muha_vert0let, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائي#السعادة #مشاهير_العرب #مشاهير_تيك_توك #fyp #اخوتي تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن".

About