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@emadel2: ونسألك يا ربنا ان تجعل هذا الفجر بداية حياة اصفى، وأيام أهدأ ، وقلوب أطيب، ،،،،،#fyp #foryou

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Illinois Gov. JB Pritzker and his Republican challenger, Darren Bailey, made their closing arguments to voters on the eve of the midterm election as early voting comes to an end across Illinois. ⠀ With many voters having already cast ballots by mail or through early voting, both campaigns continued making last-minute appeals. #news #illinois #election #vote #voting #midterms #jbpritzker #darrenbailey
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​En este video, el neurocirujano Dr. Lee Warren comparte ocho declaraciones esenciales que debemos decirnos a diario para tomar el control de nuestra mente, transformar nuestra paz mental y activar la neuroplasticidad cerebral, alineando la ciencia con principios espirituales: ​1. Estoy a salvo: A menos que estés en peligro físico real, dile a tu cerebro que estás a salvo para evitar que reaccione con miedo ante escenarios imaginarios. ​2. Puedo cambiar mi cerebro: Tus pensamientos remodelan físicamente tus vías neuronales; la renovación mental es posible y constante. ​3. Soy suficiente: Dios te hizo a su imagen y tu valor no está sujeto a debate ni a la aprobación externa. ​4. Los errores son mi forma de crecer: La "lucha productiva" programada en tu cerebro te permite fortalecerte al atravesar contratiempos. ​5. No todo lo que pienso resulta ser cierto: Tienes el poder de decidir qué pensamientos automáticos aceptar y cuáles dejar ir (llevar todo pensamiento cautivo). ​6. Mi presencia en el mundo importa: Eres una presencia intencional dotada de autonomía; no seas un pasajero pasivo en tu propia vida. ​7. Cada día es una nueva oportunidad: La esperanza no es solo un sentimiento, es la decisión de enfocar tu mente en la posibilidad y la renovación. ​8. Esto es difícil, pero es mi favorito: Cambia el "¿por qué?" por el "¿qué sigue?". Los momentos difíciles pueden obrar para bien si perseveras. ​💡 Reflexión para la Descripción ​"Nuestra mente tiene el poder extraordinario de transformarse a sí misma a través de lo que decidimos creer y repetir cada día. No estás atrapado en tus pensamientos automáticos ni condicionado para siempre por tus circunstancias; tienes la capacidad biológica y espiritual de rediseñar tu enfoque hacia la sanidad, la resiliencia y la esperanza. Toma el control de tu mente, abraza el proceso y recuerda que cada reto es una nueva oportunidad para crecer #fe #orlandrangel #desarrollopersonal #cerebro #neurociencia


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