@aryadilah111: Kalo bahu kalian sakit pas gerakan shoulder press, bukan gerakannya yang salah mungkin bisa jadi posisi tangannya kurang pas. Coba pake tips ini biar latihan kalian lebih nyaman👍 #explorepage #workout #GymTok #fyp #bodybuilding

Firman Arya Dilah
Firman Arya Dilah
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 03 November 2026 06:24:27 GMT
6118
629
5
16

Music

Download

Comments

334738ww
Seeker :
bg lathan shoulder gw cuman db press sama lateral raise udh cukup kah? atau tambah front rise
2026-11-04 19:54:18
0
anaknyabjorka
Anaknyabjorka :
Bang kalo udah ngelakuin front raise, tetep lakuin shoulder press lagi atau gausah ya?
2026-11-03 09:38:02
0
imanuel_724
imanuel_24 :
Bodynya keren
2026-11-03 11:23:52
0
To see more videos from user @aryadilah111, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About