@liudmila3225:

таврия :

"Пусть думают, что мы спортсмены! За мной! "[Слезы радости]

Alekseevna :

Один к одному -это я.Мы случайно не сестры?😄

Bobr :

Какая молодец ,и пресс "накачала" и выспалась,Все успела !

Ольга :

Ну нет, я однажды вот так вдохновилась. Так мы втроём около двух часов меня поднимали. Дочь сказала,,мам в следующий раз как нападёт на тебя вдохновение,вызывай МЧС . Меня даже внучка 2,5 года пыталась поднять,охала,ахала,кряхтела . А я тряслась как холодец от смеха,а пол холодный. А дочь орала,,мааааааам ты издеваешься 😡 хватит ржать. До сех пор вспоминаем этот день.

beautiful girl :

о , я также качаю пресс 😁

татьяна :

Такая поза хорошо расслабляет позвоночник.

Альбіна Абрамова :

МОЛОДЕЦЬ...

Нина :

Настоящая спортсменка круто потренировалась 🤦🤪🤭😆

sofiacaracaliciu :

Вот так закончилась первая попытка похудеть😂😁

user5580450136060 :

Это я!!!!Но в мыслях!!!!🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Тамара :

сохранила упражнение буду тренироваться

Luda :

чтобы с положения стоя,лечь на спину,надо сначала встать на колени и вдруг они подогнулись,результат на лицо😄

lediwomen1 :

Это новые упражнение лежа😂😂😂,Так рекомендует инструкция😂😂😂

ALBINA :

😂😂😂😂Две пользы в одночасье!👍

Валентина 💐 :

наилучшая зарядка в мире

tata :

пресс качают на спине

Марина :

🤔Покой залог здоровья😂😂😂

Любовь :

Классно [Слезы радости][Слезы радости][Слезы радости]

Надежда :

Надежда не умерает, просто возьмите себя в руки и продолжайте тренировку в том же духе🥰😂

user911837780280 :

хорошо хоть в 10 утра,я кое как тело свое расшевелила пол третьего дня

Валентина :

Супер!

,Tatjna :

меня краном придется поднимать😂😂🥰😂😂

Марина :

zxcv :

У меня тоже такое было😁😁😁😁😁

Ирина :

знакомо