@chiki_calorie_tracker: Der Salat ist nicht das Problem – das öl ist es 🫒 1 EL Olivenlöl 100+ kcal, 3 EL = über 300. Das Grünzeug selbst: ca. 30 kcal. Teelöffel statt Esslöffel spart locker 200 kcal. Wie viel öl kommt bei dir drauf? 👇 (Richtwerte, je nach Menge) Kalorien im Blick mit Chiki – Link im Profil. #kalorien #salat #olivenöl #kalorienzählen #abnehmtipps #ernährung #chikiöl

Chiki: Calorie Tracker

Open In TikTok:

Region: US

Tuesday 03 November 2026 08:58:53 GMT