@clarastrofe: Come eseguire la LAT MACHINE correttamente? Focus su: - ROM fino al mento - Busto stabile, addome attivo e niente slancio - Depressione scapolare prima della tirata Salva il video se ti è stato utile, per il tuo prossimo back day 💪🏼 #latmachine #backday #coachingonline #Fitness
Peccato che quando si va in palestra tutti prendono i soldi e non ti controllano se fai bene gli esercizi. A meno che no. Paghi anche un personal training.
2026-11-04 06:06:50
71
Giovanni Miracapillo :
le scapole non vanno addotte...
2026-11-03 21:04:54
1
Graziella Impellizze :
ce lho domani [Lacrime di gioia]
2026-11-03 19:35:20
8
kikka :
Io mi sono resa conto che sbagliavo perché mi facevano male i polsi dopo, quindi il movimento non partiva dal punto giusto🥲🥲🥲
2026-11-03 23:47:39
6
Marco andre :
90 LG faccio
2026-11-03 16:30:14
2
Pasquale Luchetta :
hai ragione
2026-11-03 20:25:54
4
alessiopannella :
assurda
2026-11-04 05:22:16
3
Jacopo :
Va bene ✨💥
2026-11-04 06:43:11
2
Gian Luca :
Mc fit 💪🏿
2026-11-05 09:28:31
1
Guido :
grande
2026-11-03 19:17:33
3
The Starlight :
stupenda
2026-11-04 10:12:53
2
MARIA 67 :
Sì sì sto andando 🥺
2026-11-04 07:20:58
1
Claudio Di Grazia :
ottima spiegazione
2026-11-08 12:54:40
0
Peppe.best :
ma che bella ❤️
2026-11-03 23:09:33
2
Mau :
ma Ke brava 💪
2026-11-05 12:04:50
1
Giovy :
mi piace un sacco come spieghi, che esercizi consigli per l’interno coscia invece ?
2026-11-04 16:00:06
1
Cristian :
❤️❤️
2026-11-04 05:22:30
2
Marco andre :
Kg
2026-11-03 16:30:16
1
Er Pelato :
direi che concordo 💪💪
2026-11-05 19:54:15
0
pakko1978 :
tanta roba
2026-11-05 05:31:38
1
Antonio Navarra XD :
cara signora, il problema e che ci sono tanti personale che guardano ma non intervengono. solo perchè non hai compratonla scheda personalizzata o la lezione privita. ah e sono personal che vengono pagati anche dalla palestra
2026-11-03 19:02:45
4
twoways081 :
Ua ma chi seiiiii
2026-11-04 17:42:27
1
Raffaele Sannino :
i gomiti avanti teso
2026-11-03 16:04:51
1
Sousa :
meglio la presa come prendi non è il massimo
2026-11-05 20:45:32
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🔱💎⚡️🅾🆃🆃🅰🆅🅸🅾⚡️💎🔱 :
I gomiti avanti [Risatina]
2026-11-03 23:37:10
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