@gabrielatfarias: Pra mais conteúdos, siga o meu perfil! ⠀ Entre as seis da manhã e o meio-dia o risco de AVC é quase o dobro do resto do dia, porque o corpo solta cortisol e adrenalina para acordar e a pressão sobe. Neste vídeo o Dr. Bernardo mostra três hábitos da manhã que pesam justo nessa hora, como sair da cama direto para o treino pesado em jejum. Manda esse vídeo para quem tem pressão alta. ⠀ Vídeo do @umamedicinaresolutiva. Parabéns pelo excelente trabalho! ⠀ Eu sou a Gabriela Farias, estudante de medicina, e a minha missão é ajudar as pessoas a prevenirem doenças e a recuperarem a sua saúde. Eu estou preparando uma série de conteúdos pra te ajudar de verdade, então eu te peço para comentar aqui embaixo qual é o maior desafio de saúde que você está enfrentando hoje. Eu leio cada um dos comentários, viu? E vou produzir mais conteúdos em cima do que vocês pedirem. ⠀ #avc #pressaoalta #saude
