1. Home
  2. Detail

@drbisleen: These are the changes I'm LOVING seeing inside Nervous System Academy! Ready to feel calmer, handle stress better, and chase your big dreams without burning out? Come join us!

Dr. Bisleen Attli, ND
Dr. Bisleen Attli, ND
Open In TikTok:
Region: CA
Tuesday 03 November 2026 16:09:27 GMT
592
36
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.7MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.7MB) Watermark .mp4 (1.74MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @drbisleen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

👉 MUM'S TIME OFF #nollywoodmovies😁😁😂 #lagosnollywood #francis_nolly
👉 MUM'S TIME OFF #nollywoodmovies😁😁😂 #lagosnollywood #francis_nolly
Best UCL match all time 🔥💀 SONG 🎶 - FUNK GAMBLE (SLOWED) #realmadrid #mancity #footballtiktok #Soccer #fypviral
Best UCL match all time 🔥💀 SONG 🎶 - FUNK GAMBLE (SLOWED) #realmadrid #mancity #footballtiktok #Soccer #fypviral


Delivery Service Available For order : DM 📥 or whatsapp ⬇️ 🚚 متوفر لدينا خدمة التوصيل / شحن للتواصل والطلب: 0097339878243 #جلابيات #عمان #البحرين #explorar #اكسبلورر
Delivery Service Available For order : DM 📥 or whatsapp ⬇️ 🚚 متوفر لدينا خدمة التوصيل / شحن للتواصل والطلب: 0097339878243 #جلابيات #عمان #البحرين #explorar #اكسبلورر
545 ккал • 58 г белка • 50 г углеводов • 12 г жира Корейский боул с говядиной и грибами 8 контейнеров на неделю В одном контейнере (~421 г): говяжий фарш 225 г (сырой вес) · шампиньоны 63 г · рис 50 г (сухой) · лук 38 г Состав (на 8 порций) • 1,8 кг постного говяжьего фарша — вырезка, прокрутить в магазине без сала • 500 г шампиньонов • 400 г риса (сухой вес) • 300 г репчатого лука • 80 г устричного соуса • 60 г пасты чунджан — чёрная соевая, из корейского магазина • 60 г томатной пасты • 50 г соевого соуса • 30 г рисового уксуса • 30 г шрирачи • 20 г чеснока • 20 г кунжута • 15 г оливкового масла Специи: копчёная паприка, сушёный чеснок, сушёный лук, чёрный перец. Солить не надо, соль идёт из чунджана и соусов Приготовление Шаг 1: Поставить вариться рис: 400 г на 900 мл воды, посолить. После закипания 20–25 минут на малом огне под крышкой, потом 10 минут не открывать. Шаг 2: Фарш и лук на сухую сковороду, посыпать специями. Жарить, разбивая комки, пока не уйдёт вся вода и фарш не начнёт золотиться. Шаг 3: Добавить оливковое масло и чунджан с томатной пастой, прогреть 1,5 минуты, пока не уйдёт резкий запах. Шаг 4: Смешать соус: устричный, соевый, рисовый уксус, шрирача, тёртый чеснок. Залить в мясо, добавить нарезанные сырые шампиньоны. Тушить 10 минут. Попробовать на соль. Шаг 5: Разложить по 8 контейнерам: рис, сверху фарш с грибами. Посыпать кунжутом. ХРАНЕНИЕ • На 3 дня — три контейнера в холодильник, остальные пять в морозилку. • Размораживать в холодильнике, с вечера на утро. • Разогрев 1,5–2 минуты в микроволновке, в середине перемешать. Сохрани, чтобы не потерять 💪 #пп #правильноепитание #едананеделю #рецепты #заготовкаеды
545 ккал • 58 г белка • 50 г углеводов • 12 г жира Корейский боул с говядиной и грибами 8 контейнеров на неделю В одном контейнере (~421 г): говяжий фарш 225 г (сырой вес) · шампиньоны 63 г · рис 50 г (сухой) · лук 38 г Состав (на 8 порций) • 1,8 кг постного говяжьего фарша — вырезка, прокрутить в магазине без сала • 500 г шампиньонов • 400 г риса (сухой вес) • 300 г репчатого лука • 80 г устричного соуса • 60 г пасты чунджан — чёрная соевая, из корейского магазина • 60 г томатной пасты • 50 г соевого соуса • 30 г рисового уксуса • 30 г шрирачи • 20 г чеснока • 20 г кунжута • 15 г оливкового масла Специи: копчёная паприка, сушёный чеснок, сушёный лук, чёрный перец. Солить не надо, соль идёт из чунджана и соусов Приготовление Шаг 1: Поставить вариться рис: 400 г на 900 мл воды, посолить. После закипания 20–25 минут на малом огне под крышкой, потом 10 минут не открывать. Шаг 2: Фарш и лук на сухую сковороду, посыпать специями. Жарить, разбивая комки, пока не уйдёт вся вода и фарш не начнёт золотиться. Шаг 3: Добавить оливковое масло и чунджан с томатной пастой, прогреть 1,5 минуты, пока не уйдёт резкий запах. Шаг 4: Смешать соус: устричный, соевый, рисовый уксус, шрирача, тёртый чеснок. Залить в мясо, добавить нарезанные сырые шампиньоны. Тушить 10 минут. Попробовать на соль. Шаг 5: Разложить по 8 контейнерам: рис, сверху фарш с грибами. Посыпать кунжутом. ХРАНЕНИЕ • На 3 дня — три контейнера в холодильник, остальные пять в морозилку. • Размораживать в холодильнике, с вечера на утро. • Разогрев 1,5–2 минуты в микроволновке, в середине перемешать. Сохрани, чтобы не потерять 💪 #пп #правильноепитание #едананеделю #рецепты #заготовкаеды
CR7 🤩 #CR7 #thegoat🐐🇵🇹👑 #fyp #edit #livewallpaper
CR7 🤩 #CR7 #thegoat🐐🇵🇹👑 #fyp #edit #livewallpaper

About

Legal